Saúde

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UEL estuda impacto do sedentarismo na mortalidade por insuficiência cardíaca

Projeto irá acompanhar voluntários durante três anos para identificar se atividades físicas ou passar menos tempo sentado podem funcionar como fator de proteção

Saúde

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Percepção sobre prevenção do câncer ainda é baixa no Brasil

Mais da metade dos entrevistados não sabe que o sedentarismo favorece o desenvolvimento da doença

Saúde

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Exercício físico vai além da estética: é proteção direta ao coração

Tão importante quanto o exercício aeróbico é a prática de exercícios resistidos, como a musculação, alerta cardiologista

Saúde

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Educação física é subvalorizada como política pública

Para presidente do CREF, é preciso pensar em um modelo em que a atividade faça parte da vida desde a infância e siga até a velhice

Saúde

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Verão: estação é um convite para começar a se movimentar

Educador físico explica a importância de uma vida mais ativa e sugere cinco atividades para iniciantes

Saúde

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Sedentarismo e inatividade física aumentam risco de doenças cardiovasculares

Sentar menos, mover-se e exercitar-se mais são o foco das diretrizes de saúde pública contemporâneas, observa cardiologista

Saúde

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'Inatividade física é uma ameaça silenciosa à saúde'

Estudo da OMS mostra que quase um terço dos adultos não se movimenta o suficiente; recomendado é praticar 150 minutos por semana

Qualidade de vida

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"Ou saía do sedentarismo ou teria que entrar em remédios", afirma jornalista

Ainda durante a pandemia da Covid-19, a jornalista Rosane Barros, 60 anos, decidiu mudar a rotina e se mexer. Sedentária, com sobrepeso, dormindo e comendo mal, Barros começou a fazer caminhadas diárias no lago Igapó. E ali, no cartão postal de Londrina,

Saúde

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Sete mil passos diários reduzem em até 70% o risco de morte de adultos

Além de ser uma das atividades mais simples no combate ao sedentarismo, a caminhada traz benefícios para outras áreas da saúde

Saúde

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Atividade física pode potencializar eficácia das vacinas

Pesquisa aponta que uma pessoa que se exercita com frequência possui 50% mais chances de produzir anticorpos após imunização do que um sedentário

Saúde

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Sedentarismo aumenta risco de morrer por Covid, aponta estudo

Pessoas que estavam sedentárias há pelo menos dois anos antes da pandemia eram mais propensas a serem hospitalizadas

MERCADO DE TRABALHO

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Com academias fechadas, todos se adaptam ao 'novo normal'

Treinos online, lives e planilhas individualizadas são estratégias para não ficar parado e sem renda durante a pandemia; vendas de acessórios aumentam