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O autoconhecimento faz a diferença em todas as decisões da vida - e elas estão presentes em todo o cotidiano. Para Beatriz Campanha, a autora de "A Tríade da Essência", Editora Viseu, o autoconhecimento é ferramenta valiosa é possível descobrir quem você realmente é por três vertentes: "Suas ações, emoções e espiritualidade.
Fascinada pela arte de escrever e ensinar, Campanha é uma verdadeira entusiasta das áreas da Psicologia Comportamental e da Psicologia e embora o curso de Filosofia da Universidade Estadual de Londrina some à sua formação, a jovem trocou a Licenciatura pela Análise Comportamental de forma que une o seu chamado de ensinar ao aconselhar e acompanhar mulheres em seu desenvolvimento pessoal.
Com precisão e delicadeza, a paulistana radicada em Londrina desde 1999 conduz a leitora a uma jornada de crescimento e lapidação. Com técnicas e didática, faz do autoconhecimento uma chave para o encontro com o essencial e a si mesma. Sem superficialidade, promove a reflexão sobre modelos e o reconhecimento de habilidades - como colocar no papel e em prática, projetos de vida.
O combo determinação e mansidão, somados a busca por estar bem e com o mundo, são guias no processo que a autora oferece, por meio de exercícios que podem ser feitos através do livro, os passos da busca, do encontro e da evolução. "Descubra quem você é e o que nasceu para fazer em14 exercícios sobre suas ações, emoções e espiritualidade", é o desafio da autora que reconhece como a figura feminina é múltipla e a cada dia se mostra mais habilidosa e certa de seus papéis, de seu amor próprio e de seu valor na sociedade.
Em uma leitura leve, mas não menos consistente, a leitora é convidada a olhar para si e seus sonhos pessoais, dons, anseios, habilidades e experiências. "A busca de nosso propósito de vida é um dos temas mais procurados e necessários atualmente, pois vivemos numa época em que nos conectamos com diversas coisas ao mesmo tempo e acabamos nos perdendo em nós mesmas, ou seja, de nossa essência", expõe a autora.
Com fundamentos, Campanha explica também: "Na obra, fiz exercícios simplificados, onde a leitora mergulha na descobertas de si mesma, em etapas divididas e de forma a corresponderem ao nosso eu: corpo, alma (mente / emoções) e espírito", detalha. De forma integrada, a autora ressalta ainda que a leitora é direcionada. "A colocar em prática todo o seu conhecimento adquirido - no dia a dia e relações - para ser aquilo que nasceu para fazer".
Serviço:
A Tríade da Essência - de Beatriz Campanha
Editora: Viseu www.editoraviseu.com.br
Onde comprar: Editora Viseu 34,90; Lojas Americanas 38,39; Magazine Luiza 35,70; Shoptime 38,39; Submarino 38,39; Amazon 38,39; Ebook
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