População encontra maneiras de 'fugir do calor'

Boné, óculos escuros, sombrinha, andar nos locais com cobertura, proteger o rosto com as mãos. As maneiras de se “esconder” do sol e “fugir” do forte calor destes últimos dias têm sido variadas em Londrina. Em reta final de inverno – termina em 23 de setembro - e às vésperas de começar a primavera, o clima no Norte do Estado desde a semana passada nada tem lembrado as temperaturas amenas que costumam ser típicas desta época do ano.

Segundo o Simepar (Sistema Meteorológico do Paraná), a temperatura começou a subir na segunda-feira (9) de forma considerável e chegou aos 33ºC, nível que deve ser mantido até a semana que vem em Londrina. Nesta quarta-feira (11), por exemplo, a previsão é que a máxima seja de 35ºC e a mínima de 21ºC. Quem tem aproveitado esta estiagem são as pessoas que vendem sucos, água, sorvetes e açaí, entre outros produtos refrescantes.

Proprietária de um quiosque no Calçadão, Quedima de Oliveira Carvalho de Souza relatou que não “está vencendo abastecer a geladeira”. “Estão procurando muita água, suco, sorvete e lanche natural. Quando está calor os clientes comem menos e bebem mais. Desde sexta-feira (6) o movimento para estes produtos aumentou de maneira expressiva. Precisa de chuva, mas, o calor é bom”, contou, enquanto recolocava o estoque de refrigerante e demonstrando o dia intenso e quente no suor que escorria do rosto. “O suor está rendendo”, brincou.

Morador de Cambé (Região Metropolitana de Londrina), Luiz Paziano Martins de Moraes vem todos os dias à segunda maior cidade do Estado para vender sorvete na região central há cerca de três anos. Ele busca o carrinho com os picolés na Vila Casoni e vai até o Calçadão a pé, já enfrentando o sol, seu fiel companheiro. “Dependo do calor para sobreviver. Quando está com temperaturas muito altas ajuda a vender. Tem isso, entretanto, por outro lado, é ruim para a saúde, tempo muito seco”, ponderou.

Entre carrinhos com picolés sendo empurrados por sorveteiros a cada esquina e caixas de isopor com garrafas de água, muitos populares aproveitam o ar-condicionado das lojas durante o percurso pelo centro. “Tem que se hidratar bastante, andar na beirada dos estabelecimentos e se refrescar nas sombras das árvores”, indicou a diarista Gilsimara Moreno Pacheco Pires. Natural da Bahia, está vivendo em Londrina há cerca de um ano em busca de uma vida melhor depois de passar duas décadas em São Paulo. “O sangue é baiano, mas, o mesmo sol do Nordeste é o daqui”, destacou.

ALTAS TEMPERATURAS
De acordo com o motorista João Cláudio Pereira, em “terra de verão fora de época, quem tem carro com ar-condicionado tem sorte”. “No meu não tenho, então o jeito é dirigir com todas as janelas abertas. O ruim é que parece que o próprio vento não ajuda muito. A chuva que caiu no começo do mês deixou saudades. Imagina quando chegar dezembro, como vai ser complicado”, projetou.

Meteorologista do Simepar, César Duquia apontou que o Noroeste do Estado, mesmo com clima parecido com o Norte, é a região que mais tem registradoaltas temperaturas. “Os termômetros estão chegando a quase 40ºC em cidades como Loanda e Cidade Gaúcha, por exemplo. É o local onde a massa de ar quente atua com mais intensidade. Por outro lado, o Litoral vive uma situação contrária. As praias não tiveram grande oscilação, permanecendo em 27ºC de máxima”, explicou.

PRECIPITAÇÃO
Uma área de chuva atualmente na Argentina e Uruguai está se dirigindo ao Sul do País, podendo mudar o atual cenário. A previsão é que chegue à região de Londrina entre a noite de quarta e a manhã de quinta-feira (12), com possibilidade de temporal, que resulta do encontro da umidade com tempo quente.

Um bloqueio atmosférico ainda está impedindo a aproximação de frentes frias que pairam, principalmente, sobre o Rio Grande do Sul. “Normalmente esse fenômeno ocorre no inverno, que não registra muitas chuvas. Como estamos encerrando esse período, dando espaço para a primavera, essa transição climática é um fator que ajuda a explicar a predominância do calor no Norte do Paraná”, ressaltou. De um a quatro de setembro, o município teve 25.6 milímetros de precipitação. O previsto para o mês é 116 mm.

HIDRATAÇÃO

Cuidar da saúde nos dias quentes envolve, principalmente, cuidar da hidratação. As altas temperaturas e o maior tempo de exposição ao sol contribuem para que o organismo perca ainda mais água ao tentar controlar a temperatura do corpo. Por isso, o consumo adequado de líquidos é fundamental para manter a saúde e o bem-estar.

Em geral, deve-se consumir cerca de dois litros de água diariamente. Essa recomendação da Sociedade Brasileira de Dermatologia previne problemas como a desidratação. Além disso, a ingestão adequada de água melhora a circulação sanguínea, o funcionamento do intestino e evita problemas nos rins.

Água de coco, sucos naturais e chás gelados são opções saudáveis, que podem ser consumidas diariamente, além da água. Já as bebidas açucaradas e industrializadas, como refrigerante e suco artificial, devem ser evitadas, pois a quantidade de açúcar presente nestes produtos faz com que o organismo perca ainda mais líquido.

Confira algumas dicas do Ministério da Saúde: não espere sentir sede para tomar água, pois a sede já é o primeiro sinal de desidratação; o ideal é manter uma garrafinha d’água sempre por perto, na bolsa ou na mesa de trabalho, para consumir com frequência; existem ainda alguns aplicativos para smartphone que funcionam como lembretes e podem ser configurados de acordo com os horários de cada um; também vale programar o despertador do celular para lembrar-se de tomar água ao longo do dia. (Colaborou Rafael Machado)

Canais de transmissão Folha de Londrina

Fique por dentro de tudo o que acontece!

Instagram

Messenger

Linkedin

Whatsapp

Telegram