O primeiro encontro de 2026 do grupo de apoio psicológico às mulheres com o tema “Ansiedade e Culpa Materna” será realizado nesta quarta-feira (25), no COM (Centro de Oficinas para Mulheres). As reuniões são quinzenais, às quartas-feiras, e começam sempre a partir das 14h. A consulta de vagas deve ser feita pelo (43) 99945-0056 (WhatsApp).

A psicóloga da Secretaria Municipal de Políticas para as Mulheres, Lisnéia Rampazzo, explica que a iniciativa é realizada em parceria com o curso de Psicologia da PUC-PR Londrina. Nos encontros são abordados aspectos como a sobrecarga mental, a pressão social para corresponder a um ideal de “boa mãe”, o cansaço físico e emocional, as dificuldades em conciliar diferentes papéis e a sensação de insuficiência que muitas vezes acompanha essas vivências.

“A proposta é oferecer um espaço de acolhimento, escuta e reflexão, no qual as participantes possam compartilhar suas experiências, compreender que não estão sozinhas e construir, coletivamente, formas mais saudáveis de lidar com essas questões. A participação das inscritas acontece de forma livre e acolhedora", detalhou a psicóloga professora da PUC, Karen Mayumi, que é a coordenadora do projeto de extensão Apoio Psicológico à Maternidade.

"Durante os encontros, criamos um ambiente seguro, principalmente por meio das rodas de conversa, onde cada mulher pode se sentir à vontade para compartilhar seus relatos, opiniões e experiências, sempre respeitando seu próprio tempo e limite. Esse espaço valoriza a escuta, o respeito e a troca entre as participantes, promovendo um ambiente de apoio mútuo e construção coletiva”, acrescentou a psicóloga.

Os trabalhos do grupo são conduzidos por um grupo de estagiárias de psicologia da PUC Londrina que, em sua maioria, se mantém constante ao longo das atividades, garantindo vínculo e continuidade no trabalho. A cada encontro, é feita uma supervisão conjunta entre Karen Mayumi e as estagiárias, momento em que há alinhamentos e planejamentos a partir das ações desenvolvidas.

Imagem ilustrativa da imagem Grupo de apoio psicológico às mulheres realiza encontro nesta quarta em Londrina
| Foto: Divulgação

Rodas de conversa e troca de experiências

A equipe avalia, a cada reunião, quais temas e necessidades emergem do grupo, e, com base nisso, realiza o planejamento dos encontros seguintes. A dinâmica inclui rodas de conversa, atividades propostas pelas estagiárias, momentos de acolhimento e, principalmente, trocas de experiências entre as mulheres. Essa flexibilidade permite que o grupo se mantenha sensível às vivências das participantes, garantindo um espaço de escuta, apoio e construção coletiva.

O grupo de apoio funciona quinzenalmente e tem caráter aberto, ou seja, não é composto por uma turma fixa. Assim, novas participantes podem ingressar a qualquer momento e são sempre acolhidas, de modo que não se sintam deslocadas, mesmo em seu primeiro encontro. “Trata-se de um grupo contínuo que ocorre regularmente desde o início de 2024. Contamos com participantes que estão presentes desde o começo, assim como recebemos constantemente novas integrantes. A proposta é garantir a continuidade desse espaço, que se configura como um importante local de acolhimento e de trabalho constante sobre as questões e desafios relacionados à maternidade, ao ser mulher e às vivências do cotidiano”, detalhou a coordenadora.

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Para as crianças

O projeto também conta com um trabalho concomitante direcionado às crianças, filhos das participantes do programa. “Sabemos que muitas mulheres precisam levar seus filhos, por isso estruturamos um espaço específico para elas. É importante destacar que esse não é um ambiente apenas de entretenimento, trata-se de um grupo com proposta de acompanhamento e apoio psicológico às crianças, no qual são desenvolvidas diversas atividades voltadas ao cuidado emocional e ao fortalecimento de vínculos”, explicou Mayumi.

(Com informações do N.Com)

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