Educadora dá lições que mexem com o corpo e a autoestima
Youtuber ganha "fãs" incentivando o ganho da qualidade de vida com a prática de exercícios físicos
PUBLICAÇÃO
sábado, 22 de junho de 2019
Youtuber ganha "fãs" incentivando o ganho da qualidade de vida com a prática de exercícios físicos
Walkiria Vieira - Grupo Folha 

Atrair pessoas é uma virtude. No ano de 1936, a obra “Como fazer amigos e influenciar pessoas”, de Dale Carnegie, ensinava a desenvolver estratégias comunicativas e de ajuda entre pessoas. Se beberam da fonte ou não, influenciadores digitais, de diferentes nichos, exibem, em números, o seu poder de atração e fidelização. Ao nome “amigo”, do passado, é dado hoje o atributo de seguidor. De donas de casa que ensinam a tirar manchas do fogão a especialistas em games, a rede traz ainda canais no YouTube especializados em concurso público, jardinagem e leis de trânsito para ajudar quem está aprendendo a dirigir.
Se até bem pouco tempo atrás era só o telão do cinema ou os programas de TV que tornavam as pessoas reconhecidas, hoje os meios digitais transformam pessoas aparentemente comuns em verdadeiros ídolos. Com mais de 1 milhão de inscritos em seu canal no YouTube, a educadora física e personal trainer Carol Borba comemora o seu prestígio nas redes sociais. Com fôlego inspirador, a jovem, que é formada pela Universidade Estadual de Londrina (UEL), soma aos conhecimentos da contemporaneidade ensinamentos do tempo da vovó: dedicação e a disposição para madrugar.
“Uma couch me disse que se eu dava aula para 50 pessoas em uma academia, poderia dar para 50 mil. No início, não botei fé, mas tentei e deu certo”, resume Carol, que virou youtuber em 2016. Ela admite que não imaginava que sua escolha pela Educação Física abriria tantas portas e a transformaria em referência para tantas pessoas. “Eu não tinha Facebook nem Instagram e cheguei a ficar um ano sem celular”, surpreende-se.
Se antes a professora Carol era admirada pela energia e lotava as salas de jump da academia, hoje ampliou o número de quem pode aprender com ela, esteja onde estiver. É pela tela de smartphones que a maioria conhece e se torna fã de Carol. Mas o seu contato transcende o virtual. Em 2019, passou a viajar para encontrar e conhecer seus alunos pessoalmente, fazendo o que sabe melhor: atividade física. Em Manaus e Belo Horizonte, teve experiências incríveis. “Meu público é composto por 93% de mulheres. Elas desabafam muito comigo. Sempre reforço que não existe corpo perfeito. A alimentação deve ser equilibrada, deve ter prazer e a atividade física produz efeitos muito positivos no equilíbrio emocional, autoestima e autoconfiança”, relata.
AUTOESTIMA
Ciente do quanto sua imagem e mensagens influenciam as pessoas, Carol Borba reconhece sua responsabilidade e compartilha até quando engorda durante uma viagem, criando empatia com suas seguidoras. A cirurgia realizada no ano passado para retirada de um cisto ficou registrada, assim como muitos momentos ao lado do marido, o também educador físico e estudante de Nutrição, Rafa Aismoto, da mascote da família Kika e da sua maior inspiradora, a mãe, dona Sueli. “No mercado perguntam se ela é a mãe da Carol Borba e desde meus primeiros anos ela sempre disse que eu deveria ser independente. Isso me incentivou”.
O hiit, treino intervalado de alta intensidade, é uma das propostas da educadora física: são 12 minutos diários que prometem transformar o corpo. Ela sabe que as mulheres driblam o relógio, não têm tempo a perder e se desdobram em mil. Portanto, em seu canal no YouTube, a influencer ainda dá treinos para iniciantes e ensina o melhor aquecimento para se exercitar fora de casa (incentiva a exploração dos espaços públicos), definir o abdômen, fazer crossfit em casa, eliminar os flancos, definir os braços, perder peso dançando, modelar a cintura e queimar calorias após devorar aquela pipoca doce.
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