A Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH) manifesta a sua preocupação com os últimos dados divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) sobre o sedentarismo no Brasil. A pesquisa revela que 46% dos adultos - um total de 67,2 milhões - são sedentários. Para a entidade, além do sedentarismo, o estresse, os maus hábitos alimentares, o excesso de peso e a idade são fatores de risco para a hipertensão.
A estimativa é que a hipertensão acometa entre 5% a 10% da população com até 18 anos - 7 milhões de crianças e adolescentes - e cerca de 30% da população adulta, chegando a mais de 50% na terceira idade.
"O sedentarismo, entre outros agravantes, é um dos fatores de risco para a hipertensão. Assim, o nosso objetivo é conscientizar a população da importância da atividade física e alimentação saudável para o controle de doenças crônicas e cardiovasculares", afirma Fernando Almeida, nefrologista membro da SBH. Ele foi um dos participantes da campanha "Menos Pressão Mais Vida", da Sociedade Brasileira de Hipertensão, que promoveu diversos eventos gratuitos por todo o Brasil, com apoio do Ministério da Saúde, ontem, no Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial.

Assintomática
A hipertensão arterial ou pressão alta, como é popularmente conhecida, é uma doença crônica e assintomática, além de ser fator de risco para outras enfermidades que podem ser fatais, como o acidente vascular cerebral e o infarto do miocárdio. De acordo com o cardiologista Mario Sergio Cerci, do Hospital VITA, em Curitiba, a pressão arterial é a força exercida pelo sangue dentro dos vasos sanguíneos, resultante dos batimentos cardíacos. "A pressão arterial impulsiona o sangue pelo corpo, fornecendo oxigênio e nutrientes para o bom funcionamento do organismo", esclarece.
A doença, que pode ter causas hereditárias, também é provocada por estresse, má alimentação, tabagismo e obesidade, além do sedentarismo. Entretanto, com hábitos simples, pode ser evitada. O primeiro passo e, mais importante, é a aferição pelo menos uma vez ao ano da pressão arterial. "Quando a pressão é aferida e não está no ideal, que é 12 por 8, pode ser diagnosticada a pré-hipertensão ou hipertensão", afirma o especialista. A pré-hipertensão, quando já requer cuidados, tem valores entre 12 por 8 e 14 por 9, já a hipertensão é diagnosticada quando a pressão está acima de 14 por 9.
Para o cardiologista especialista em hipertensão arterial pela Sociedade Brasileira de Hipertensão, Tufi Dippe Júnior, também do Hospital VITA, algumas pessoas devem ficar ainda mais atentas. "Quem apresenta alguns fatores como excesso de peso, tem idade superior a 40 anos ou ainda possui diabetes ou colesterol elevado, deve medir a pressão regularmente", ressalta o médico.

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