Sapatos devem ser adequados
O uso de calçados inadequados também pode vir a causar lesões. ''Poucas pessoas dão bola para isso. Elas pensam muito mais em moda e pouco em qualidade. Mas as lesões causadas nos pés podem ser ascendentes e comprometer joelhos, quadris e até a cabeça'', alerta o fisioterapeuta Mauro Pedroni Jr.
Para ele, um dos problemas com os calçados é cultural. ''Tinha, e ainda se tem a cultura de ter o pé pequeno. Tanto que as grandes marcas têm calçados até o número 39. Os pés da população estão ficando maiores, e quem calça mais que 39 vai usar sapato justo.''
O fisioterapeuta explica que o sapato ideal deve ser do número adequado, confortável, macio e não deve ser justo. Mas o recomendado é que a pessoa consulte um especialista para saber qual é aquele mais adequado para o seu pé. ''Não adianta querer usar bico fino se não serve para o seu tipo de pé.'' (M.F.C.)




