Desde criança e principalmente na adolescência, a empresária Elaine Mukhopadhyay, 31 anos, tem dificuldade em perder peso. Há cerca de oito anos, chegou a pesar 115 quilos. Ela conta que quando era mais nova chegou a tomar medicamentos para emagrecer, mas como não mudava seus hábitos de vida, adquiria as calorias novamente.
''Sofri muito porque emagrecia e voltava a engordar. Uma época, quando fui morar fora do Brasil, cheguei a perder uns 15 quilos de uma vez, mas só agora, depois que adotei hábitos saudáveis, tenho perdido peso de verdade e me sentido muito melhor'', diz.
Elaine deixou o sedentarismo de lado e passou a malhar. Hoje, com 72 quilos, ela pedala, corre e faz musculação intercalando as atividades todos os dias da semana com folga somente no sábado e domingo. ''Hoje eu já estou conseguindo me permitir a não ir malhar no sábado também porque no começo a folga era só no domingo'', comenta.
Satisfeita com o ritmo de vida que tem levado, Elaine se sente feliz por ter buscado a saúde por meio da disciplina e da persistência. Ela afirma que, apesar de toda dificuldade do início, não queria mais perder peso com remédios, muito menos com cirurgia de redução do estômago. ''Conheci uma pessoa que teve complicações por causa da cirurgia e então não quis isso para mim. É muito difícil no começo, a pessoa tem que ter muita força de vontade. Ainda quero perder mais oito quilos e sei que vou conseguir'', planeja. (F.B)

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