Pacientes com casos de câncer na família devem evitar a ingestão de hormônios

Já não bastasse o sofrimento que a tão temida e inevitável menopausa causa, um outro tormento assombra a vida das mulheres. Trata-se da perimenopausa, termo médico usado para definir a passagem que marca o fim da vida reprodutiva feminina. É o momento que antecede a menopausa e começa a dar os primeiros sinais a partir dos 35 anos.
A lista de sintomas, para o desespero das mulheres, é um tanto quanto assustadora e idêntica ao da menopausa. Calor, suor, redução do desejo sexual e ausência de menstruação também são fortes sinais para quem ingressa nesse período. Do ponto de vista sexual, as queixas têm maior peso quanto à dor na relação sexual, diminuição da libido e, claro, as mudanças comportamentais, esta, bem conhecida pela família e, principalmente, pelos maridos.
''A baixa de estrógeno faz com que haja várias alterações. Algumas mulheres engordam, outras têm ondas de calor, suor, ficam irritadas e sensíveis. Muitas têm palpitações e por isso acabam procurando um cardiologista ao invés do ginecologista. Aconselho as mulheres que quando começarem a sentir esses tipos de mudanças no corpo procurem primeiro um ginecologista para ver se o problema é hormonal'', explica o médico ginecologista e obstetra Evaldir Bordin Filho.
As alterações estão diretamente ligada a cada tipo de mulher. Há, por exemplo, mulheres que mudam drasticamente de comportamento e atitude. A pessoa que antes era alegre e extrovertida, fica cabisbaixa, pessimista e irritável. A queda na produção de hormônios também reflete no sono, fazendo com que a mulher passe a ter insônia.
Durante o período de perimenopausa o corpo atravessa diversas mudanças, para tanto, é preciso atentar-se para não tomar nenhuma atitude precipatada. A bioquímica Carolina Ynterian, especialista em biologia molecular, explica que só entram para o time das mulheres na menopausa aquelas que estão um ano com ausência do sangramento.
Sem saber que estão na perimenopausa, muitas iniciam um tratamento de reposição hormonal, que não é o mais recomendado, pois a reposição é utilizada para diminuir os sintomas da menopausa, e ainda contam com algumas restrições.
''Mulheres com casos de câncer na família devem evitar a ingestão de hormônios, pois existe uma possibilidade maior de desenvolverem a doença'', alerta Carolina.
Evaldir Bordin Filho acrescenta que a reposição hormonal nessa fase é numa proporção bem menor da feita no período de menopausa. ''É um reforço para os hormônios que estão faltando. Aliado a isso, exercícios físicos e boa alimentação ajudam muito no tratamento. O sol também é um aliado, uma vez que libera vitamina D, por isso recomendo caminhas ao sol em horários indicados''.
Hoje, segundo Evaldir, cerca de 70% das mulheres sofrem com perimenopausa; os 30% restantes ficam imunes a esse tormento. ''Muitas passam batido por esse problema, depende muito do organismo de cada uma. Não sabemos explicar porque isso acontece''.
Fica claro que um estilo de vida pautado em cuidados com a saúde - o que inclui uma alimentação saudável e atividade física - é fundamental. Se exercitar é uma arma contra muitos males, além de resgatar a autoestima. Além de prevenir osteopore, está provado que exercício físico melhora o humor e a memória, isso porque ele não só aumenta a secreção de endorfinas, opióides endógenos, que funcionam como analgésicos naturais, mas também aumenta a secreção de serotonina, um hormônio neurotransmissor que interfere positivamente no estado afetivo da mulher.

mockup