Além do tratamento medicamentoso, são indispensáveis os cuidados com a alimentação. O cirurgião Jorge Kim, especialista em Doenças da Tireiode e Paratireoide, salienta que os maus hábitos podem, sim, influenciar no bom funcionamento da tireoide.

"Há um grande consumo de produtos industrializados que têm excesso de iodo e isso pode ser um fator de risco. Em termos de prevenção é importante ter uma vida saudável e fazer os exames de check-up, pensando no diagnóstico precoce", completa.

Aos pacientes, a endocrinologista pediátrica Isabella Herkenhoff Carvalho orienta também evitar o consumo de alimentos derivados de soja, pois estes influenciam na função tireoidiana.

Segundo a nutricionista Leticia Mamprim, muitos estudos mostram que a soja pode afetar o bom funcionamento da tireoide, mas lembra que alimentos refinados (farinhas brancas, pães, bolos), açúcares em geral, óleos vegetais e alimentos processados e industrializados também merecem atenção.

"Mas ressalto que devemos prezar sempre pelo equilíbrio da alimentação como um todo e não pensar apenas em um alimento isolado", afirma. Já para ajudar no tratamento e no bom funcionamento da tireoide, ela indica frutas e verduras, cereais e grãos integrais, carnes magras, peixes, algas, castanhas e sementes.

"A sucralose e água clorada estão relacionadas ao bloqueio do iodo na tireoide. Sendo assim, o excesso também pode interferir no quadro do hipotireoidismo", completa Leticia, reforçando que o tratamento varia sempre de acordo com o estado e particularidade de cada paciente. (M.O.)

mockup