Os efeitos da música sobre o nosso corpo têm sido alvo de muitos estudos. Isso porque já se sabe que quando ela proporciona bem-estar, ajuda no relaxamento, desacelerando o ritmo cardíaco.

"A música libera além da serotonina, que é um transmissor neurológico importante, a endorfina, uma substância também relacionada ao prazer, satisfação e que eleva o humor das pessoas", detalha o cardiologista em Londrina, Walace Kohata de Aquino.

Ele cita um estudo realizado na Universidade de Maryland (EUA), sobre a influência da música no estado cardiovascular. Para a coleta de dados, grupos de pessoas tiveram o fluxo sanguíneo avaliado quando submetidos a uma música que apreciavam, assim como diante de músicas que causavam um desconforto, um certo grau de estresse.

"Os resultados mostram que um efeito sonoro ruim, isto é, que não causa satisfação, aumenta a pressão e a frequência cardíaca. Por outro lado, quando se coloca uma música de relaxamento o pulso diminui e a pressão cai, apontando uma vasodilatação, ou seja, um efeito benéfico para o organismo", ressalta.

Sendo assim, em contraponto com os ruídos nos ambientes hospitalares, os sons de água, natureza e músicas agradáveis trazem tranquilidade e ajudam a dormir. "Uma saída simples e que pode ajudar bastante. A música sempre traz um componente positivo", conclui. (M.O.)

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