O ato de urinar tem um efeito protetor. Essa afirmação é dada pelo médico Flavio Trigo, presidente da Sociedade Brasileira de Urologia de São Paulo. Ele defende que hábitos de higiene têm relação direta com o surgimento da infecção. A começar por esta época do ano, quando muitas pessoas aproveitam o verão em praias e piscinas, permanecendo muito tempo com as roupas de banho molhadas. Esse ato pode contribuir para a proliferação de bactérias.

"E nós sabemos que a infecção urinária é ascendente, pois as bactérias intestinais sobem para o trato urinário. Então, há também uma relação com quadros de diarreia, pois pode aumentar as chances de contaminação", afirma.

Outro ponto apontado pelo urologista é o hábito miccional. Ele diz que as mulheres cometem dois erros ao urinar: ficar longos períodos sem ir ao banheiro e a postura para evitar sentar no vaso sanitário. "Um mecanismo de proteção da infecção urinária é a drenagem constante. Portanto, ficar muito tempo sem ir ao banheiro predispõe o surgimento da doença. Estudos mostram que ao injetar uma bactéria dentro da bexiga e se esta for esvaziada várias vezes a bactéria não tem tempo de causar a infecção", explica.

Quanto à postura da mulher ao urinar, Trigo cita que estudos relacionam a posição com o esvaziamento da bexiga e pressão elevada da micção. "Muitas mulheres, por uma questão de higiene, tentam urinar quase que em pé e isso é ruim. É importante sentar para relaxar a musculatura da região pélvica. Para isso, recomendo ter sempre um lenço higiênico ou forro de assento na bolsa", diz.

O urologista dá mais uma dica importante: urinar após as relações. "Porque às vezes, a relação pode machucar a entrada da uretra e isso predispõe à proliferação bacteriana", justifica.

Vale lembrar que problemas como diabetes, alterações no PH vaginal em decorrência da gravidez e complicações ginecológicas, como corrimento e a vulvovaginite (inflamação da vulva e da vagina), também contribuem para a colonização de bactérias na bexiga. (M.O.)

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