Tanto a prática do RPG quanto a do Pilates garantem uma boa qualidade de vida ao paciente com patologias envolvendo a coluna, porém, saber escolher a técnica mais adequada para cada tipo de problema muitas vezes é o grande desafio das pessoas. A fisioterapeuta Isabel Cristina Alves da Silva explica que as duas modalidades de tratamento são extremamente válidas para casos de desconforto na coluna vertebral e praticar as duas simultâneamente também pode ser uma atividade extremamente benéfica. ''A frequência semanal de sessões vai variar de cada caso. É importante lembrar que o RPG é um tratamento e nada tem a ver com uma visão fitness'', diz.
Ainda segundo Isabel, quando o objetivo da pessoa é o ganho de um condicionamento físico, o Pilates Fitness pode ser uma boa escolha, porém, ressalta a especialista, se houver qualquer desconforto ou dores pelo corpo que apontem para uma reabilitação, o mais indicado é a prática do Pilates Clínico. ''Nesse caso os exercícios são remodelados de acordo com o quadro clínico do paciente. É importante que se saiba que o pilates não faz nenhuma correção postural pois todo desvio postural ocorre por conta de uma rotação da vértebra e pode ser corrigida com o RPG. O mesmo vale para outras patologias que, geralmente, necessitam de exames complementares e, depois, a indicação do melhor método de exercícios'', finaliza. (F.B.)

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