Em uma época em que doenças crônicas como obesidade, diabetes e hipertensão avançam silenciosamente, discutir e incentivar a alimentação saudável tornou-se uma necessidade de saúde pública. É preciso conscientizar crianças e adultos de que consumir frutas, verduras e legumes de qualidade significa investir na prevenção de doenças, fortalecer o sistema imunológico, melhorar a qualidade de vida e reduzir gastos futuros com tratamentos médicos. A ciência já demonstrou que uma alimentação rica em alimentos naturais é uma das principais aliadas na promoção da saúde.

Nesse sentido, o município de Londrina tem motivos para celebrar porque a cidade oferece uma ampla rede de feiras, hortas comunitárias e iniciativas de agricultura familiar que aproximam a população de alimentos frescos, nutritivos e produzidos de forma sustentável. Iniciativas como a Feira de Orgânicos do Zerão, as feiras de produtores locais, as Sacolas Camponesas e as hortas comunitárias são propostas excelentes porque aproximam consumidores de quem produz o alimento, valorizando o trabalho da agricultura familiar e incentivando práticas agrícolas que respeitam o meio ambiente.

Vale destacar as 28 hortas comunitárias que integram o programa Agriurbana Londrina, com o objetivo de ampliar o acesso à alimentação saudável por meio da inclusão produtiva. O uso das áreas ocorre a partir da solicitação feita pela comunidade, que passa por uma avaliação multi setorial na prefeitura.

Depois de aprovada, a Secretaria de Agricultura e Abastecimento colabora com o cercamento, preparação dos canteiros, instalação da caixa d´água para irrigação do cultivo e apoio técnico para a comunidade produzirem e cuidarem da manutenção. Além do plantio para o próprio consumo, os moradores participantes também podem comercializar o excedente

Ao escolher produtos cultivados por pequenos produtores, o consumidor também faz uma escolha consciente. Além da qualidade e do frescor dos alimentos, fortalece a economia local, gera renda para famílias rurais e contribui para a permanência dessas pessoas no campo. Trata-se de um ciclo virtuoso em que todos ganham: quem produz, quem consome e o meio ambiente.

Em um cenário de alimentos ultraprocessados cada vez mais presentes na rotina das famílias, iniciativas como essas funcionam como um convite para resgatar hábitos alimentares mais saudáveis. É uma oportunidade para ensinar às novas gerações a importância de conhecer a origem dos alimentos e compreender que saúde começa muito antes da mesa: ela nasce na terra, no cuidado com o cultivo e nas escolhas que fazemos diariamente.

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