Real

O Conselho Monetário Nacional (CMN) não podeira ter feito melhor escolha nos símbolos das cédulas de R$ 2 e R$ 20. A nota de R$ 2 traz uma tartaruga, que pode ser comparada àquela fábula do coelho e a tartaruga, mas que só na historinha a tartaruga ganha do coelho. A de R$ 20 é mais engraçada. Traz o mico-leão-dourado. Parece claro que a Casa da Moeda quer colocar no bolso de alguns brasileiros um ''mico'', pois dia após dia este mico perde o seu poder de compra. Para completar a gozação, os dois estão na lista dos animais que correm risco de extinção. Talvez seja esta a única diferença da fábula e da realidade, porque o nosso real está extinto há muito para a maioria dos brasileiros.


- ROBERTO G. TEIXEIRA, empresário, Londrina


Semáforos


Resido numa chácara perto do Centro de Eventos de Londrina, de modo que utilizo diariamente o sistema viário da zona sul da cidade, e gostaria de fazer sugestões à Companhia Municipal de Trânsito e Urbanização (CMTU) para revisão do funcionamento de alguns semáforos, permitindo o aprimoramento do fluxo de veículos e a redução de acidentes.
O cruzamento da Avenida Madre Leônia Milito com as vias de acesso à PR-445 sob o viaduto perto do Shopping Catuaí, recebeu recentemente um conjunto de semáforos que obviamente é muito necessário, visto o grande número de acidentes que ali aconteciam. No entanto, esses semáforos funcionam em três fases (com regulagem de tempo desproporcional) ocasionando invariavelmente o engarrafamento de veículos, na avenida preferencial, de todos os usuários do Catuaí Shopping Center.
No final de semana passado, o sistema estava com defeito, e ao invés de funcionar em três fases, os semáforos estavam piscando somente o farol amarelo de alerta. Qual não foi a minha surpresa, o trânsito fluiu normalmente, não ocasionando quaisquer engarrafamentos e despertando naturalmente nos motoristas uma atenção redobrada. Um defeito no semáforo representou a solução para o trânsito local.
Outro semáforo que igualmente provoca engarrafamentos desnecessários num ponto de relativamente pouco trânsito, encontra-se no final da Avenida Maringá, esquina com Rua Bento Munhoz da Rocha Neto. Nesse caso também bastaria que o farol amarelo estivesse piscando, que evitaria o acúmlo de veículos e também o grande número de motoristas que furam o farol por falta de paciência.
Um terceiro ponto com características idênticas, é o da confluência da mencionada Avenida Madre Leônia Milito com a nova Rua João Wyclif. Devido à largura dessa via de trânsito intenso, seria recomendável a substituição desse semáforo por uma ilha circular, permitindo a distribuição do fluxo de veículos nas três direções sem paradas desnecessárias. Tenho certeza de que muitos outros semáforos em Londrina poderão ser revistos e reprogramados, permitindo uma melhora significativa do trânsito.


- RALF ZIETEMANN, Londrina


Descaso


Todos os dias dezenas de pessoas utilizam a má conservada rodovia PR-340, que dá acesso à cidade de Jaguapitã. Passou-se meses e até o momento a única atitude tomada pelo Departamento Nacional de Estradas e Rodagem (DNER), foi a instalação de uma placa de advertência avisando que a pista está defeituosa. Também taparam alguns buracos, mas com uma qualidade de serviço que dispensa comentários.
Mesmo que a justificativa pelo estado crítico em que se encontra a rodovia seja a grande quantidade de veículos pesados que desviam dos pedágios passando pela PR-340, ou então, devido à falta de recursos financeiros, isto não é justificável.
Com grande quantidade de rodovias loteadas para as empresas de pedágio, para onde está indo o volumoso dinheiro arrecadado através do IPVA, que deveria ser utilizado para manutenção das rodovias e vias públicas dos municípios? Você não sabe? Nem eu! Mas podemos imaginar como é empregado o dinheiro arrecadado do IPVA.
Que providências podemos tomar para que seja feita uma manutenção de qualidade na rodovia que dá acesso a Jaguapitã? Devemos cruzar os braços e esperar a boa vontade do nosso DNER? E enquanto isso, a cada dia que passa vemos nossos veículos se deteriorando e colocando nossa vida e a do próximo em risco. Será que devemos chegar ao extremo e abrir valetas com picaretas e outras ferramentas, interrompendo o trânsito da rodovia, manifestando o descontentamento com relação ao descaso e falta de respeito à vida das pessoas que utilizam diariamente a rodovia PR-340?
Muitas vezes somos penalizados pela falta de uma administração séria e honesta das verbas públicas, pela falta do repasses das mesmas para os Estados e municípios, e principalmente pela falta de vontade de nossos governantes em admnistrar nosso País.


- CLÁUDIO DE SOUZA ROLIM, auxiliar admnistrativo, Jaguapitã


Saúde


Que os exercícios físicos constituem um importante tônico para a saúde física, mental e social, todos sabem. Já Hipócrates, tido como o pai da Medicina (377 a.C), afirmava que o nosso corpo foi feito para o movimento e não para a inatividade. Os exercícios físicos bem conduzidos e orientados melhoram a performance dos aparelhos cardiovascular, respiratório, musculoesquelético, digestivo, imunológico, perfil lipídico, reduzindo a LDL colesterol e triglicerídios e elevando a HDL colesterol; melhoram também a imagem corporal, a produtividade no trabalho e diminuem o estresse.
Determinam, ainda, um bem-estar psíquico, ajudando a relaxar e reduzir tensões devido à liberação de endorfinas pelo sistema nervoso central, além de funcionarem como importante fonte de integração social. Em pessoas idosas, previnem as quedas por melhorar o equilíbrio, a força muscular, a mobilidade articular, a massa óssea e a coordenação motora.
Qual o melhor esporte? É aquele que você mais gosta e tem maior facilidade em praticar, estando na dependência direta da aptidão física, ou seja, da capacidade de realizá-lo, sendo, portanto, individual. Andar a pé, correr, nadar, andar de bicicleta e dançar são exercícios físicos que podem ser executados por pessoas condicionadas.
Indivíduos sedentários, de meia-idade e idosos precissam ter maior cuidado ao iniciar um programa de exercícicos físicos, sendo recomendado um exame médico prévio para prevenir problemas com a saúde. Exercícios físicos em excesso ou feitos de maneira errada poderão determinar danos para a saúde, podendo, inclusive, levar à morte.
Com bom senso e equilíbrio os exercício físicos conduzem ao benefício esperado, promovendo a saúde e prevenindo doenças. Mas, cuidado: obsessão por exercícios físicos pode ser pior que o sedentarismo.


- LUIZ BODACHNE, médico, Curitiba


- As cartas devem ser digitadas e assinadas e vir acompanhadas da fotocópia de documento de identidade, endereço e telefone para contato e profissão/ocupação do remetente. O jornal poderá resumi-las conforme disponibilidade de espaço. Correspondência via Internet deve conter: nome completo, cidade de origem, telefone, documento de identidade e endereço eletrônico e profissão/ocupação. E-mail da Folha de Londrina/Folha do Paraná: [email protected]

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