28 DE SETEMBRO DE 2000

A violência, que está presente no cotidiano das pessoas, é uma das principais causas do stress. Por viverem sempre em estado de alerta, achando que a qualquer momento podem ser agredidos, os indivíduos desenvolvem mecanismos de defesa, o que acaba gerando o problema. A melhor maneira de se conter a doença é através do controle dos pensamentos, sentimentos e emoções. Palestras sobre este assunto, cujo tema é ‘‘A Cultura da Paz em todos os níveis’’, estão sendo ministradas hoje na Associação Médica do Paraná, em Curitiba. O psicoterapeuta Gláucio Morris, do Núcleo de Prevenção e Controle do Stress, organização não-governamental (ONG) que promove o evento, explicou que não são as situações de violência que estressam, mas a maneira com que as pessoas percebem estas situações. ‘‘Se o indivíduo conseguir manter a calma e se sentir em paz, não ficará estressado’’, disse.

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