Colocaria o fracionamento como obrigatório e todos teriam que, em horários determinados, se alimentar corretamente. Além disso, teriam que ter, em suas refeições, verduras, legumes e frutas para garantir o consumo correto de vitaminas, minerais e fibras, e assim complementar o que é oferecido no arroz, feijão e carne.
  Todos comeriam cereais integrais e as guloseimas só poderiam ser consumidas uma única vez ao mês. Isso reduziria para quase zero a quantidade de pessoas que descobrem todos os dias que estão com alguma doença crônica não- transmissível decorrente da obesidade, como diabetes e hipercolesterolemias.
  Devido à vida corrida e estressante, principalmente nas grandes cidades, nós brasileiros não nos alimentamos bem. E isso pode ser mudado com um pouco mais de vontade. As pessoas devem se conscientizar da importância de uma alimentação saudável e perceber que esses novos hábitos devem ser para toda a vida.

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