Abra a janela e respire fundo

Antonio Carlos Lopes
Computador, internet, telefone celular, microondas e ar-condicionado. Diversas são as novas tecnologias e utilidades domésticas criadas para facilitar a nossa vida. Estudiosos e fabricantes buscam provar que todos esses adventos só trazem vantagens ao ser humano, mas isso nem sempre é possível. O computador e a internet já são comprovadamente incentivadores da vida sedentária e, indiretamente, da obesidade. O celular já desperta a atenção de neurologistas para os possíveis malefícios das ondas eletromagnéticas emitidas pelos aparelhos. E o ar-condicionado, que mal pode fazer?
Essa tecnologia foi desenvolvida para proporcionar ao ambiente uma temperatura agradável e refrescante. Durante o processo de resfriamento, a umidade do ar fica reduzida, prejudicando o revestimento das mucosas das vias aéreas e tornando-as vulneráveis. Outro agravante é que os ambientes munidos de ar condicionado são mantidos fechados, reduzindo a circulação do ar.
Há ainda muita falta de informação acerca do equipamento, especialmente sobre a manutenção correta. Poucos sabem que o ar-condicionado precisa ser reavaliado periodicamente para limpeza e correção de possíveis irregularidades. Sem este cuidado, o filtro perde sua capacidade e provoca uma verdadeira poluição no ambiente, tornando-o propício para o agravamento de diversas doenças respiratórias. Os grandes vilões são os fungos, as bactérias e os ácaros, que se acumulam nos ductos do aparelho e atingem o ambiente.
Quem trabalha exposto a esse equipamento fica mais suscetível a gripes, resfriados, sinusites e até pneumonia. Para portadores de doenças crônicas, como asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), há maior risco de agravamento da doença. O ideal para quem não quer e não pode abrir mão do ar-condicionado, é mantê-lo em perfeitas condições de funcionamento, com temperaturas entre 20ºC e 22ºC. Mais baixas do que isso, além do desconforto e possível necessidade de agasalhos, o frio favorece a proliferação de vírus que causam os resfriados e as gripes.
ANTONIO CARLOS LOPES é presidente da Sociedade Brasileira de Clínica Médica


O alvorecer de tempos novos

Walmor Macarini
  O arcanjo Miguel continua dizendo aos habitantes deste planeta que estamos ascensionando para a claridade, após havermos passado (e estarmos passando) por tantas limitações na condição física. Também nos revela que todas as forças da Criação se encontram aqui para nos guiar na missão. Justamente por isso a humanidade inicia agora um processo de expansão da consciência. Ele nos alivia ao dizer que Deus não iria nos julgar por realizarmos nossa caminhada terrena pela única maneira que conhecemos. Foi cada um de nós que decidiu habitar a Terra e vivenciar o denso processo desta dimensão, até que chegue o tempo de incursionarmos por outras dimensões, como primeira vez ou de retorno a elas. Miguel diz que somos todos coirmãos (ele incluído), porque procedentes da mesma origem. E também Moisés, Jesus, Maomé e tantos outros mestres ascensionados (desconhecidos das catalogações) apenas intitulam-se nossos irmãos mais velhos.
  Diz o arcanjo que somos corajosos por haver abraçado a missão terrena. São muitíssimos os que supõem que têm a idade de sua certidão de nascimento. Mas sua essência individual é tão antiga quanto os tempos eternos. Cada um de nós é preexistente ao corpo físico e está aqui para cumprir voluntários karmas, ou porque essa era uma fórmula bem adequada a cada condição individual, ou como dispensação à causa da divinização da Terra. Somos todos seres de luz radiante e guardadores de sementes estelares em nossa composição celular. Portanto, co-criadores com Deus. O arcanjo nos recomenda honrar e agradar primeiro a nós próprios e como resultado expressar mais amor e compaixão pelos outros. Esta é uma das ciências universais, mas não muito compreendida. Se não ficarmos atentos, primeiro, a tudo que nos diz respeito, não saberemos administrar o que nos rodeia e nossa relação com os demais.
  Isto significa seguir o ditame do nosso Eu Superior – Jesus dizia ‘‘o Reino dentro de vós’’. Miguel está nos revelando (como nos revelam centenas de idênticas mensagens que chegam e estavam previstas para estes tempos) que uma poderosa força cósmica redentora está sendo irradiada agora sobre a humanidade e o planeta, como há milhares de anos não ocorria em tal magnitude.

WALMOR MACARINI é jornalista na FOLHA DE LONDRINA

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