O segredo para ser feliz

O filme ''O Segredo'' sacudiu os cinemas e também jornais e revistas do país. Quem assistiu saiu muito animado e com vontade de colocar em prática tudo o que viu na telinha. Os que ainda não assistiram ficaram com uma pulguinha atrás da orelha para saber o que de tão maravilhoso retrata-se no filme. Trata-se da importância do pensamento positivo e quão poderoso pode ser pensar dessa forma para alcançar o que se deseja. Bom, se você ainda não assistiu ao filme pode estar pensando: mas isso é muito óbvio! Talvez seja mesmo, mas o que não é tão simples é como manter sempre esse pensamento positivo.
Durante nossa vida fomos ''treinados'' para colocar nossos olhares sobre situações negativas. Nosso sistema educacional, social, familiar e profissional gasta mais energia e tempo dizendo: ''não faça isso'' ou ''isso que você fez está errado'', do que dizendo: ''é isso aí, você está no caminho certo'', ou ''parabéns, você fez um excelente trabalho''. Para confirmar isso, basta lembrar quanto tempo duram os sermões e quanto tempo duram os elogios.
Após anos vivendo em sistemas que enfatizam os aspectos negativos das situações e comportamentos, é absolutamente normal que as pessoas pensem com mais frequência ''não posso fazer isso'' e ''não quero que isso aconteça'' do que ''quero fazer isso'', ''quero que isso aconteça''.
Talvez você esteja se questionando: qual o problema de pensar assim? O problema é que dessa forma você não define o que quer, apenas o que não quer, e isso torna suas ações pulverizadas, sem foco. É como se você dissesse: ''não quero ir para Curitiba'', mas não dissesse para onde deseja ir. Nesse caso, você poderia parar em qualquer outro lugar! Será que esse ''outro lugar'' iria atender ao que você deseja?
Talvez você esteja se questionando como é possível mudar uma forma de pensar que foi estabelecida e mantida durante tanto tempo, afinal, apenas duas horas de filme não é o suficiente para mudar anos de história. Uma ferramenta poderosa que pode ajudar a mudar a postura diante do mundo, começando pelos seus pensamentos e objetivos, é o coaching, um processo que foca seus objetivos, seus desejos e te ajuda a traçar o melhor caminho para chegar ao seu destino.
Nesse aspecto, o primeiro passo que o coaching te ajudará a dar é transformar frases como ''não quero dever no banco'' para, por exemplo, ''quero ter liberdade financeira''. E qual a diferença entre essas duas frases? Pensando de acordo com a primeira, você está colocando sua energia para fugir de algo ruim, logo, você imagina situações desagradáveis das quais quer fugir e sente-se mal em relação a isso. Já com o pensamento da segunda, você imagina sua liberdade financeira e o quanto isso lhe trará felicidade.
Finalmente, o coaching lhe dará todos os recursos para que você saiba como tirar o melhor proveito das oportunidades que já possui e daquelas que surgirem em seu caminho, além de permitir que você mesmo seja criador de suas oportunidades. Afinal, o universo trás coisas muito positivas, mas você pode ajudá-lo a conspirar a seu favor. Portanto, o que você está esperando para começar a agir e correr atrás da sua felicidade?
ANA CAROLINA MuLLER QUEIROZ é psicóloga e coach em Londrina



Paz é uma conquista


  O homem é um ser em constante adaptação. Adaptou-se à atmosfera, a andar ereto sobre duas pernas, às guerras que ele mesmo produziu. E agora está se adaptando à violência urbana! Só que de uma forma contrária à sua natureza desbravadora. Está se escondendo atrás de muralhas, saindo o mínimo possível às ruas, abrindo muitas vezes mão de seu lazer, evitando cada vez mais o contato com seus pares e o pior em minha: está clamando por paz!
  Está pedindo uma coisa abstrata, um estado de espírito, quando deveria exigir um ‘‘Estado de fato’’, ou seja, ações concretas de quem tem o dever de executá-las em troca de nossos exorbitantes impostos. Psicologicamente é bom apenas para o marginal, nosso clamor por paz. Ele sente-se fortalecido por impor-nos um estado de fraqueza, medo.
  Se ao invés de paz, exigirmos ações concretas, maior efetivo de policiais nas ruas, maior liberação de verbas para equipamentos e contratação de policiais, guardas municipais, mais iluminação nas ruas, câmeras de segurança para nos dar segurança e não para ficar à espreita em esquinas e semáforos aguardando um deslize nosso, aí sim, estaríamos enfrentando com coragem o problema da violência e intimidando as ações dos marginais .
  Mesmo estando cansados do descaso de nossos governantes, devemos exigir atitudes concretas o mais rápido possível. Sugiro começarmos já. Ligue para seu vereador, cobre dele uma atitude corajosa, ligue para seu delegado de Polícia, demonstre sua indignação, ligue para o prefeito, para o promotor de Justiça, para o juiz, para o secretário de Segurança, para o governador, para seu deputado, para o bispo, mas ligue!
  Faça algo, não se acomode. Quem for responsável deverá ser cobrado. É para isso que pagamos nossos impostos, para termos serviços de qualidade.
  Ainda dá tempo de conquistarmos nossa paz.
LUIZ CARLOS SEGURA é empresário em Cambé

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