A falta de informação é muito perigosa porque faz o depressivo ficar isolado e piorar seu estado. Pois ele é visto como preguiçoso, desocupado, alguém com frescura. Depressão não é frescura é uma doença que precisa de tratamento.

Depressão pode ser um segredo de família que todo mundo tem. Ouvi uma pessoa com quadro depressivo dizer: "Se tudo nasce para morrer não é melhor morrer agora e evitar a dor de esperar a morte?". O que fazer quando a consciência diz: "Você não é nada, você não é ninguém, você não merece viver".

Quando aparece uma tristeza que você não sabe de onde vem. Fica irritado sem motivo, quando a ansiedade bate à porta. Sente-se desmotivado, sentimentos de culpa, falta de vontade de viver. Baixa autoestima, sentimentos de abandono e rejeição do tipo "ninguém liga pra mim", "ninguém gosta de mim", "ninguém se importa comigo", sente necessidade de ficar isolado por muito tempo, se você tem um, dois, três ou mais desses sintomas diria que é ora de desabafar com um amigo ou familiar e começar a considerar uma consulta médica.

Depressão é uma doença exaustiva, toma tempo e energia. Depressão elimina os sonhos, destrói os projetos e acaba com a qualidade de vida. Cada um é o que é, não posso me esconder atrás de uma aparência, atrás de um diploma, atrás de uma vida social politicamente correta.

Os grandes escritores e pesquisadores do tema em geral concordam entre si que depressão é um quadro de transtorno mental desencadeado por diversos fatores psicológicos, ambientais, orgânicos e espirituais. Se caracteriza a depressão por falta de vitalidade, falta de vontade de viver, o indivíduo não tem prazer diante da vida. Também muito comum quadros de ansiedade e oscilações de humor. É como se a pessoa não quisesse morrer, mas, por outro lado, também não quisesse estar viva.

Mas penso que no campo das emoções somos aprendizes. Não posso banalizar a depressão. Não posso tachá-la como uma mera tristeza. Posso perder um ente querido e ficar triste, isso não é depressão. Posso perder um emprego e ficar muito abatido por alguns dias e isso não é depressão. Porém, se essa tristeza permanece sem previsão de ir embora é preciso atenção. Se durmo muito e sempre estou cansado é preciso atenção. Alguém que vive trancado em casa sem ocupação, sem amigos, se alimentando mal, sem convívio social são sintomas que precisam ser analisados de perto.

Para não confundir tristeza com depressão, deve-se analisar cada caso em relação a duração, intensidade e motivos claros. Não podemos deixar de dizer a respeito da resistência de alguns em relação ao tratamento. O indivíduo pode recusar ajuda por achar que não está doente, por medo assumir e com isso prejudicar sua imagem social ou quando se isola e não se abre de jeito nenhum quando questionado. Depressão precisa tratada e não pode ser ignorada.

RODRIGO FURLAN RICARDO é bacharel em Teologia em Cambé e pós-graduando em aconselhamento cristão contemporâneo na Faculdade Teológica Sul Americana de Londrina

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