Primeiro ponto a ficar claro: Estresse existe, é uma doença e necessita ser tratada.
E o que Estresse tem a ver com concursos? Qual o papel dele na performance do concursando?
O período de concurso é um tempo onde as pessoas estudam mais e dedicam seu tempo às pesquisas e informações sobre os temas dos concursos que iram fazer. Tudo isso, além das suas tarefas normais do dia-a-dia.
Esclarecido isso vem à pergunta, temos como evita - lo? A resposta é NÃO!
Temos sim, como reduzi - lo aos níveis normais. E como fazê -lo? Nos preparando com bastante antecedência, ou seja, fazendo com que o estudo faça parte da nossa vida, ler e informar -se também deve fazer parte de nosso dia-a - dia.
Na hora da prova se eu não me preparei para o concurso não adianta ficar estressado. Por algum motivo não estudei, esse é o fato imutável naquele momento. Se não passei, foi por não ter me preparado, e não pelo Estresse. Diga não a este mal estudando e se preparando melhor.
Verás que é bem mais fácil ser aprovado (a) nos concursos e estar de bem com a vida sem ESTRESSE!

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