O uso de medicamentos contra a depressão não é unanimidade entre os psicoterapeutas. Nos casos considerados mais leves, existem tratamentos alternativos que procuram melhorar a auto-estima e a visão de mundo do paciente. A psicoterapeuta corporal Maria Roberta Nigro, não é contra o tratamento alopático, mas utilizou um método alternativo na conclusão do seu trabalho de graduação (Um Trabalho de Coração) na UEL - Universidade Estadual de Londrina. Agora, aplica nos pacientes o método de sensibilização baseada na terapia corporal e na bioenergética. De acordo com ela, o depressivo apresenta sinais corporais característicos como cabeça baixa, braços soltos, olhos apagados e respira mal. É nessa perspectiva que age a terapia corporal. ‘‘A técnica da sensibilização usa os órgãos do sentido tentando liberar as emoções de forma sutil’’, explica ela.
Os exercícios usados pela terapeuta começam com os olhos, que são a primeira faixa de tensão do corpo. ‘‘Mostro alimentos, telas, figuras e outros objetos que provocam sensações’’, diz. Na outra sessão, ela começa a incitar o olfato do paciente com essências de várias origens. ‘‘A pessoa se solta automaticamente. O cheiro faz com que ela se lembre de fatos que marcaram sua vida. O olfato é sentido que mais mobiliza’’, acredita ela.
O trabalho com a gustação pretende resgatar a sensação de prazer ao comer. Já, na fase da audição, o paciente ouve sons vibrantes como batuques, vento, água. ‘‘Trabalhar com a água é muito importante porque é o elemento da emoção e do inconsciente’’, saliena Roberta.
A água assim como os outros elementos são trabalhados com massagens para estimular o tato. ‘‘A terra é o elemento da maternidade, da segurança, por isso usamos raízes. O exercício com o ar pretende promover um equilíbrio entre a inspiração e a expiração’’, explica a terapeuta. O trabalho com o fogo é feito com massagens circulares para ‘‘esquentar’’ as várias regiões do corpo.
Ao final desse crescendo de atividades enfoca-se os batimentos do coração. ‘‘A idéia básica de meu trabalho foi procurar formas de abrir o coração,’’ reflete a terapeuta que também se utiliza do chamado exercício de grounding, que proporciona descarga energética através de um ponto de vibração, para que a energia circule pelo corpo.D.B.)

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