Ney de SouzaAtividades físicas para combater gordura, celulite, stress e sedentarismo: prática diáriaO Spa Ligia Azevedo, em Foz do Iguaçu - o único da região Oeste do Paraná -, nem sempre recebe hóspedes para emagrecer alguns ou vários quilos. Há pessoas que se ‘‘internam’’ apenas para reorganizar os sentidos ou para combater o stress.
Os pontos turísticos da região servem como mais um atrativo na busca da forma física e mental. Diariamente, os pacientes enfrentam um extenso programa de atividades para combater a gordura, a celulite, o stress e o sedentarismo. O ambiente, cercado pelo verde, também favorece a reflexão.
A primeira atividade começa por volta das 8h30, com uma caminhada de oito quilômetros, no mínimo, que pode ser feita na trilha interna ou nas passarelas das Cataratas e até na mata do Mineral Park, empresa de lapidação e venda de pedras semi-preciosas localizada ao lado do spa.
Cada atividade é intercalada por uma refeição balanceada. A dieta mínima diária é de 800 calorias, o que equivale a duas barras de chocolate de 35 gramas. A cor das pulseiras, colocadas nos pacientes quando chegam, identificam a quantidade calórica que cada um pode consumir por dia. Há casos em que o paciente pode comer o que e quanto quiser. Vale até repetir um suculento prato de macarrão. Isso porque tem gente que se hospeda não para emagrecer, mas para engordar. Já os gordinhos são obrigados a se contentar com dietas pobres em calorias, que incluem saladas, peixes, grelhados, sucos leves e muita água e chá.
Para a diretora do spa, Terezinha Parodi, o ideal é trabalhar com um grupo de até 50 pessoas por semana. ‘‘Assim podemos dar um atendimento de primeira qualidade’’, diz. Ela explica que o sucesso no emagrecimento depende de cada metabolismo.
Segundo a diretora, no spa uma mulher pode emagrecer de 350 a 500 gramas por dia, enquanto o homem pode perder entre 500 e 700 gramas.
Para garantir melhor resultado no tratamento, o preparador físico Marcos Cunha acompanha passo-a-passo o desempenho de cada paciente. Durante as caminhadas, na hidroginástica - habitualmente realizada a partir das 10h30 - e nos exercícios com aparelhos na academia interna, ele observa respiração, ritmo, batimento cardíaco e a postura de cada ‘‘aluno’’.
Ao menor sinal de desânimo, Cunha cobra do paciente a responsabilidade de cada um fazer o melhor por si mesmo. Ele avalia que normalmente as pessoas obesas já vêm com o emocional abalado. ‘‘Tem gente que se acha feia e desinteressante’’. Porém, o preparador percebe que, com o desenvolvimento do trabalho, em que a maioria tem a mesma meta, os resultados são muito positivos.
Em alguns casos, o professor acha que os adolescentes são os que se mostram mais resistentes às mudanças. ‘‘Muitas vezes falta a eles a consciência sobre a necessidade de se manter em forma física’’, afirma.
A diretora do spa calcula que 40% dos clientes são da fronteira (Foz do Iguaçu, Paraguai e Argentina). Também é forte a presença dos gaúchos, que representam outros 40%, e os 20% de pacientes restantes vêm de Curitiba. Porém, basta ficar por alguns minutos à beira da piscina do Hotel Colonial - onde funciona o spa - para perceber a mistura de línguas.
É comum encontrar também turistas franceses, americanos e até italianos. Terezinha afirma que os períodos de férias, de dezembro a fevereiro e de julho a agosto, são os mais procurados. Ela garante que recebe periodicamente a supervisão da dona da marca, Lígia Azevedo. ‘‘Todo mês ela passa uma semana aqui’’. Criado há dois anos, o spa de Foz do Iguaçu é a única franquia mantida por Ligia. A outra unidade do grupo fica em Búzios, no litoral do Rio de Janeiro.
Serviço
Spa Ligia Azevedo
Rodovia das Cataratas, km 16
(045) 523.1777

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