A sonolência excessiva diurna é o principal sintoma dos distúrbios de sono. Entre as doenças do sono, as mais prevalentes são a insônia, o ronco de alto volume, a apnéia obstrutiva do sono e o movimento periódico de membros inferiores.
O ronco de alto volume durante todo o sono, de acordo com a neurologista Márcia Assis, especialista em Medicina do Sono, faz com que a pessoa acorde várias vezes, porque tem que fazer força para poder respirar. Com isso, ela não consegue descansar à noite. Já a apnéia do sono é uma interrupção da respiração em função do estreitamento das vias aéreas. Com iso, a pessoa também acaba acordando. Já o movimento periódico dos membros inferiores é um movimento involuntário, que acontece de forma rítmica, também fragmentando o sono.(M.G.)

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