O Idec analisou os rótulos das mesmas marcas vendidas no exterior e constatou que, em muitos casos, os similares estrangeiros são mais saudáveis que os brasileiros. O cereal Sucrilhos Kellogg's que se compra na Inglaterra, por exemplo, contém 11,1 gramas de açúcar (numa porção de 30 gramas), ante 12 gramas do Brasil. O Honey Nutos inglês tem 2,1 gramas de fibra, ante 1 grama daqui.
Segundo o Idec, no exterior há o costume de se separarem os tipos de carboidrato, para que os consumidores saibam a quantidade de açúcar que vão comer. ''Estamos pleiteando à Anvisa que essa informação seja obrigatória'', afirma o especialista em alimentos Murilo Diversi, do Idec. ''Para os diabéticos, esse tipo de dado é fundamental''.
O consumidor brasileiro também pode encontrar opções saudáveis no supermercado. Existem cereais com 2,4 gramas de açúcar e 10,5 gramas de fibra. Basta ler o rótulo.

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