Bama, China - Aos 102 anos de idade, Huang Buxin ainda conversa de pé, durante meia hora seguida: ‘‘O mais importante, na vida, é manter a calma’’, diz o ancião de Bama, sul da China, acerca da sua longevidade.
O ‘‘principal conselho’’ que Huang Buxin dá aos mais novos também é simples: ‘‘Sejam felizes’’. ‘‘Podem beber e fumar, mas mantenham-se ativos’’, acrescenta.
A vitalidade de Huang Buxin não será, contudo, uma questão puramente mental, nem é sequer um fenômeno raro em Bama, uma cidade de 240.000 habitantes, espalhada ao longo do vale do Rio Panyang, na província de Guangxi.
Em 1998, Bama tinha 81 centenários e mais 187 dos seus habitantes já tinham também entrado na casa dos noventa.
A percentagem de centenários de Bama é o triplo da média do país e constituirá um recorde mundial. Mais surpreendente ainda é que até há apenas cinco anos, Bama vivia abaixo da ‘‘linha de pobreza’’, o que na China corresponde a um rendimento anual ‘‘per capita’’ inferior a 640 yuan (cerca de US$ 77,4).
Para Huang Ma Fenglai, 108 anos de idade, o ‘‘segredo’’ da longevidade reside na alimentação. ‘‘Comam comida simples. Sobretudo vegetais’’, aconselha Huang Ma Fenglai.
Nutricionistas que têm estudado as causas da longevidade incomum de Bama ressaltam que, no vale do Rio Panyang, a água é ‘‘extremamente rica em sais minerais’’ e a atmosfera possui um índice de oxigênio muito superior ao de outras regiões.
Na opinião de um perito, parte do ‘‘segredo’’ poderá estar relacionado com o ‘‘huomayou’’, uma espécie de óleo extraído das sementes de uma planta quimicamente parecida com a ‘‘cannabis’’ e que é muito utilizado na culinária local.
‘‘O ‘‘huomayou’’ é muito rico em vitamina E e possui uma variedade de proteínas que reduzem o colesterol e impedem doenças vasculares’’, diz Xiao Zhenyu, pesquisador do Centro de Ciências Gerontológicas de Pequim.
Já o médico Ding Qing, encontrou em Bama uma planta selvagem chamada ‘‘yanzizhang’’, que ‘‘estabiliza o nível do açúcar no sangue’’ e é, por isso, ‘‘muito efetiva no tratamento da diabetes’’.
‘‘Não há dúvida de que o ar limpo, a água pura, a alimentação simples, o trabalho regrado, e o yanzizhang beneficiaram a população de Bama’’, diz Ding Qing.
Seja o que for, Bama já se assume como ‘‘a Casa da Longevidade’’ e, com o tempo, que é a maior riqueza dos seus habitantes, poderá vir a ser, também, uma atração turística.

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