Faltam poucos dias para a primeira fase do vestibular da UEL (Universidade Estadual de Londrina) e para o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio). Reta final, ansiedade aumentando, o cansaço de um ano inteiro de estudos começa a pesar e os candidatos precisam saber equilibrar tudo isso. Há quem decida aproveitar os últimos dias para estudar os pontos considerados mais importantes e quem prefira ir desacelerando, para estar com a mente mais descansada no dia da prova.

Com a experiência de quem vai para o terceiro vestibular para Medicina, Otávio Bueno Rodrigues da Silva, 20, já sabe como se comportar. “Tem que estudar, muito”, ressalta. Ele diz que, como já adquiriu conhecimento nos anos anteriores, agora está se dedicando aos pontos nos quais não foi tão bem anteriormente, além da redação e das matérias de humanas. Além disso, está tentando manter a ansiedade sob controle.

"Vai ser difícil, mas é para isso que nos preparamos durante todo o ano", comenta Otávio Silva
"Vai ser difícil, mas é para isso que nos preparamos durante todo o ano", comenta Otávio Silva | Foto: Fotos: Érika Gonçalves

“Chego no cursinho às 7h15 e só saio daqui às 21h. Na véspera da prova é importante relaxar, gosto de fazer sauna, acho que isso me ajuda a ter uma boa noite de sono. Aliás, dormir bem é muito importante, tento manter a minha rotina de sono, uma boa alimentação”, explica.

Contando com a prova da UEL e a do Enem, ao todo Silva deve fazer dez provas, que ocuparão todos os finais de semana até janeiro. “Vai ser difícil, mas como diz meu professor, é para isso que nos preparamos durante todo o ano. Meu foco é a UEL, então irei priorizar os estudos para a segunda fase.”

Maria Eduarda Kolachinski, 19, está prestando o vestibular para Direito pelo segundo ano e também já sabe quais pontos exigem mais dedicação. Além do cursinho, ela faz aulas particulares de português, matemática e redação. “Vou fazer cinco ou seis provas, vai depender das minhas aprovações para a segunda fase de algumas universidades e a coincidência de datas, mas meu foco é a UEL. Minha família é daqui, gosto de Londrina.”

"Na véspera das provas pretendo olhar algum conteúdo em que tenha mais dificuldade", diz Maria Eduarda Kolachinski
"Na véspera das provas pretendo olhar algum conteúdo em que tenha mais dificuldade", diz Maria Eduarda Kolachinski | Foto: Fotos: Érika Gonçalves

Ela também tem mantido uma rotina de estudos diários até as 20h e depois procura fazer atividades de lazer, como andar no Lago Igapó, ver filmes e séries, comer fora. Kolachinski diz que por ser sua segunda prova se cobra mais, mas reconhece que o aprendizado é um processo. Ela tem se dedicado mais às matérias de humanas e também à matemática, que pode fazer a diferença.

“Acho que o meu desafio é a segunda fase, estou fazendo exercícios durante todo o ano. Na véspera das provas pretendo olhar algum conteúdo em que tenha mais dificuldade, no ano passado caiu uma questão e eu acertei por causa disso, mas acho que faz mais diferença para o psicológico, por isso quero descansar e desacelerar para a prova”, conta.

ANSIEDADE

Entre os professores é consenso que cada aluno tem sua individualidade e por isso não adianta dizer que o melhor é estudar ou não na véspera da prova. Marli Carrion, coordenadora pedagógica do curso pré-vestibular do Colégio Sigma, recomenda que os candidatos mantenham a calma, já que a ansiedade pode fazer com que esqueçam o que foi estudado.

“O aluno teve o ano todo para se preparar, agora é hora de fazer a revisão dos conteúdos através de exercícios, observar o que ainda não domina e estudar isso no contraturno”, recomenda.

Instrutor de filosofia no Cursinho da UEL, Pedro Henrique de Souza, conhecido como Noé pelos alunos, concorda com Carrion e sugere que além dos exercícios o aluno faça resumos. “Não adianta se sobrecarregar agora, tentar compensar o que não estudou durante o ano. Escolha fazer uns dez exercícios e um resumo por dia. Veja as matérias que são mais importantes, aquilo que os professores avaliam como provável que seja pedido e se foque nelas.”

Ambos recomendam que os alunos respeitem suas horas de sono, procurem descansar e ter uma boa alimentação. “Exercícios físicos podem ajudar a tirar o foco do vestibular e exercícios de respiração ajudam a diminuir a ansiedade. Fazer pausas nos estudos a cada duas horas também é importante”, diz a coordenadora.

Para aqueles que decidirem revisar as matérias na véspera do vestibular, Carrion orienta que os alunos dos cursos mais concorridos, como Direito e Medicina, se dediquem a todas as disciplinas. Já candidatos a cursos com uma concorrência menor podem se dedicar mais às quais têm mais facilidade.

“Por ser a primeira fase, dê mais enfoque para o que tiver maior número de questões, no caso, humanidades. Pegue os pontos que precisam ser lapidados e se dedique a eles”, orienta Souza.

O Enem tem uma dinâmica diferente dos vestibulares, com as provas divididas em dois domingos (3 e 10 de novembro) e questões separadas por área, porém, em maior número. Além disso, o grau de dificuldade das questões faz diferença no resultado final. “Não há vantagem em errar uma questão fácil e acertar uma difícil, eles avaliam como se fosse um ‘chute’, por isso, se concentre nas questões mais fáceis primeiro. Estar ligado às notícias, saber o que está acontecendo no mundo pode servir de embasamento para a redação ou uma questão”, ensina o instrutor.

Para a coordenadora pedagógica, alguns assuntos que podem ser cobrados nas provas deste ano são a situação geopolítica, como os países em guerra, a situação dos refugiados, educação, informática, novos modelos de família, saúde pública - com enfoque em doenças como sarampo e dengue, e também datas importantes, como os 50 anos da chegado do homem à Lua e do Festival de Woodstock.

No dia das provas o mais importante é estar bem descansado, levar água e alimentos leves, usar roupas confortáveis e estar concentrado. "Provavelmente estará bem quente e o aluno não sabe como será a sala da prova, se terá ventilador, barulho, por isso precisa estar preparado. Não esquecer os documentos e uma caneta preta com tubo transparente. Para a prova da UEL é importante saber que as questões vêm embaralhadas, tente dar prioridade para os conteúdos nos quais se sente confiante", recomenda Souza.

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