É difícil alguém não passar horas diante de um computador, trabalhando ou mesmo se divertindo. É muitas vezes depois desse longo período em frente à tela que a pessoa fica com os olhos vermelhos, começa a sentir queimação nos olhos e dores de cabeça. Esses são os sintomas da ''Síndrome da Visão do Computador'' ou ''Síndrome Olho Computador''.
''Essas alterações ocorrem principalmente pela diminuição do ato de piscar. Quando o indivíduo está na frente do computador, pisca 30% menos do que o normal, o que provoca ardência, vermelhidão nos olhos e visão embaçada'', afirma Marcelo Cunha, doutor em oftalmologia pela Escola Paulista de Medicina e médico da Clínica de Olhos Moacir Cunha, na capital paulista. ''Isso porque quando se pisca a glândula lacrimal lubrifica o olho, proporcionando conforto e alívio'', diz.
Cunha também explica que salas fechadas, com ar condicionado, iluminação muito forte e imagens que se refletem na tela do computador, como por exemplo o reflexo do sol, também prejudicam os olhos.
O ideal, segundo Marcello Colombo Barboza, membro do Conselho Brasileiro de Oftalmologia, membro do Concílio Internacional de Oftalmologia e diretor da Visão Lazer Oftalmologia, em Santos, litoral sul paulista, é primeiro ter um diagnóstico preciso da causa do olho seco. ''A partir daí podem ser prescritos lubrificantes, antiinflamatórios oculares ou realizar o tratamento de alguma doença sistêmica que provoca esse mal estar''.
Cunha recomenda que o paciente também faça intervalos a cada 50 minutos, mude o foco e use materiais como a tela de proteção. ''Existe uma lente (para óculos) azul que alivia a luminosidade da tela. No entanto, o mais importante é usar o computador apenas durante o tempo necessário. Não é aconselhável passar o dia trabalhando com ele e depois, ao chegar em casa, permanecer mais horas em frente ao computador pessoal'', declara o especialista. ''Usar o computador não provoca malefícios aos olhos, não aumenta ou diminui o grau nem provoca ardência ou coceira. É preciso apenas ter bom senso ao usá-lo'', finaliza.

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