O coração manda muito mais informações para o cérebro do que o contrário. De acordo com o médico Fábio Gabas, os sinais cardíacos afetam os centros cerebrais envolvidos em tomadas de decisões, criatividade e experiência emocional. ''Uma baixa variabilidade da frequência cardíaca (VFC) está associada com problemas comportamentais e dificuldades com regulação emocional, além de depressão e ansiedade generalizada'', diz.
Ainda segundo Gabas, a baixa VFC reflete os efeitos da diminuição de função do sistema nervoso autonômico e está associado a problemas como insuficiência cardíaca, diabetes, hipertensão, ganho de peso e síndrome metabólica.
O médico reforça também que a modulação genética varia quando o indivíduo procura mudar crenças e informações que mantêm no seu subconsciente. ''A mente subconsciente é milhões de vezes mais forte que a mente consciente. Se os desejos da mente consciente entrar em conflito com os programas subconscientes com certeza a segunda vencerá. Por isso nem sempre pensar positivo funciona. Por isso é preciso alinhar o pensamento com sentimentos. Nosso DNA é influenciável por nossas emoções, quanto mais atingimos eles com informações benéficas mais expressivo eles serão'', finaliza. (F.B.)