Modificar hábitos que impedem as pessoas de aproveitar todo o seu potencial Esse é apenas um dos objetivos da Programação Neurolingística (PNL), grupo de técnicas que ajudam a entender e solucionar problemas de relacionamento, falta de autoconfiança, baixa autoestima e até problemas físicos Criada na década de 1970 pelo matemático norte-americano Richard Bandler e pelo linguista John Grinder, a PNL pode ainda ser aplicada para combater transtornos cada vez mais comuns atualmente, como ansiedade, síndrome do pânico e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
O médico e especialista em PNC Luiz Carlos Bertoni explica que o primeiro preceito da PNL é ''o mapa não é território'', portanto nem tudo o que o ser humano vê, ouve ou sente é exatamente como ele pensa que é e essas sensações podem atrapalhar o desenrolar de suas experiências no dia a dia ''O ser humano tem limitações Só para exemplificar, não somos capazes de enxergar o que for ultravioleta ou infravermelho Já um pernilongo consegue perceber cores e sentir tudo acima de 37 graus O sistema sensorial é a captação do que acontece para gente, mas é limitado'', diz
Os criadores da PNL compreenderam como algumas pessoas conseguiam superar limitações para potencializar suas qualidades e recursos intelectuais Segundo eles, os principais fatores que as levavam a um bom desempenho na vida de modo geral eram a capacidade de tomar decisões e, principalmente, a habilidade para se comunicar ''Não temos noção plena do que estamos vendo, ouvindo e sentindo e a forma como interpretamos isso pode limitar algumas ações em nossa vida Se você é responsável pela criação de suas experiências, ainda que negativas, você também pode mudá-las quando quiser, desde que saiba como fazer isso'', comenta Bertoni
De modo geral as pessoas que passam pela PNL são submetidas a uma série de perguntas pelo aplicador, que observa e estuda a performance de quem é avaliado durante esse diálogo Com isso, segundo Bertoni, chega-se num momento em que se descobre situações ou lembranças que marcaram a vida dessa pessoa Assim o corpo passa a reagir de forma positiva, a partir do momento dessa descoberta
''Conhemos, por exemplo, pessoas que fazem uma tomografia e os exames estão todos normais Só que ela sofre de enxaqueca De onde vem isso? De alguma experiência negativa que aconteceu em algum momento da vida desse indivíduo Então, ele é capaz de desfazer essa experiência e então a enxaqueca desaparece'', diz
Há quem discorde da eficácia da técnica, em especial neurologistas Ainda assim, Bertoni afirma que existem inúmeros casos de pessoas com problemas de pele, dores de cabeça, crises de pânico, entre outros problemas, que melhoraram depois que descobriram a técnica

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