Ambiente livre de fumo
A Aliança de Controle do Tabagismo (ACT) lançou a publicação ''Ambientes de Trabalho Livres de Fumo - Manual para Tornar sua Empresa mais Produtiva, Segura e Saudável''. Através de uma linguagem simples, objetiva e didática, o manual traz sugestões de cronograma de atividades, checklist, mitos e verdades sobre o tema. A iniciativa tem o apoio da Johnson & Johnson, primeira empresa a receber no Brasil o Selo Ambiente Livre do Tabaco. O manual já está disponível para download gratuito pelo site www.actbr.org.br.

Pacientes com câncer
A Associação Brasileira do Câncer (ABCâncer) promove nesta quinta-feira (dia 4) um debate virtual sobre os direitos do paciente com câncer. O advogado especializado em saúde Raul Peris conversa com os visitantes do portal ABCâncer sobre as leis que amparam os pacientes, formas de garantir o acesso ao tratamento da doença e as mudanças apresentadas com o novo rol de procedimentos aprovado pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). Para participar, basta se inscrever gratuitamente no endereço www.abcancer.com.br.

Doadores de medula
O Hemocentro Regional de Londrina, do Hospital Universitário (HU), fará cinco coletas externas de sangue e cadastro de doadores de medula óssea em setembro. No dia 11, das 18h30 às 21h30, será na Uninorte (Avenida Anália Franco, 750), no dia 14, das 8h às 12h, na Paróquia São Francisco Xavier (Av. Rio Iguaçu, Jardim Santo Amaro, Cambé). No dia 18, das 10 às 21h, o cadastro é no Sebec/UEL, no dia 20, das 13h30 às 17h30h, na Paróquia Nossa Senhora da Aparecida (Jardim Igapó), e no dia 27, das 13h30 às 17h30, na Igreja Santa Cruz (Conjunto Luis de Sá). No dia 6, durante todo o dia, integrantes da torcida corintiana organizam uma coleta interna no Hemocentro. O cadastro de doadores de medula vai para o Redome - Registro Brasileiro de Doadores de Medula Óssea.

TV Respire pelo Nariz
Orientações básicas para a saúde nasal estão disponíveis na web, pela ''TV Respire pelo Nariz''- uma iniciativa da Academia Brasileira de Rinologia (ABR). A primeira aula, apresentada pelo presidente da ABR, Renato Roithmann, trata da influência da obstrução nasal na qualidade de vida, mostrando os prejuízos que o mal pode causar a crianças, adolescentes, jovens e idosos. Para assistir à aula basta seguir o link ''TV Rino'' no site www.respirepelonariz.org.br e fazer o cadastro para ver as aulas gratuitamente.

Gravidez e alimentação
Na gravidez, a mulher precisa ingerir os nutrientes necessários para cada fase. No livro ''Receitas para grávidas'' (Matrix Editora), 50 receitas selecionadas pelo ginecologista Flávio Garcia de Oliveira, membro da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva, orientam gestantes para uma alimentação saudável. A obra traz um plano alimentar equilibrado, com proporções adequadas de proteínas, carboidratos e gorduras, para que a mãe possa se organizar de acordo com as fases da gravidez. As receitas são acompanhadas de tabelas que indicam quais os alimentos que possuem os nutrientes essenciais, sua composição nutricional e a quantidade de calorias de cada prato, sem deixar de lado o prazer de comer. Entre as receitas, macarrão com ervilhas e presunto, mini-hambúrguer de salmão, o sanduíche de agrião e sobremesas como muffins de banana e frozen de iogurte com framboesa. Na internet: www.matrixeditora.com.br.

Luta contra osteoporose
O site da Campanha Nacional de Prevenção da Osteoporose e Doenças Osteometabólicas já está no ar para quem quiser tirar dúvida sobre a doença junto a especialistas. O endereço da campanha na internet é www.previnaaosteoporose.com.br.

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