Dependentes de álcool


O Grupo de Estudos de Álcool e Drogas do Instituto de Psiquiatria (IPq) do Hospital das Clínicas (HC) da Faculdade de Medicina da USP está triando homens a partir de 45 anos, dependentes de álcool, para participarem de estudo que inclui tratamento medicamentoso e psicoterapia. Não serão aceitos pacientes que sejam dependentes concomitantes de outras substâncias, à exceção de nicotina, apresentem doença clínica descompensada, transtornos psiquiátricos ou façam uso de medicamentos, incluindo psicotrópicos. As triagens devem ser agendadas pelo telefone (0XX11) 3069-6960. Mais informações com a assessoria do HC: (0XX11) 3069-7801.


Fumantes são extrovertidos


De acordo com estudo realizado pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da USP, os fumantes tendem a ser pessoas mais extrovertidas. Em contrapartida, também são muito mais ansiosas, tensas e compulsivas. O trabalho foi realizado com a finalidade de descobrir novas estratégias para tratar o tabagismo.


Água ou isotônico?

Água e bebidas isotônicas são aconselháveis para hidratar o organismo após a prática de atividade física. Mas é bom ficar alerta. Quem pratica exercícios de forma moderada deve tomar água. Já aqueles que praticam atividades mais intensas precisam ingerir isotônicos para restituir os sais que equilibram o organismo.


Cuidado com o café

Que o tradicional cafezinho é irresistível ninguém duvida. Mas é importante saber saboreá-lo com moderação. Café em excesso pode provocar dependência, alterações gástricas, insônia e até aumento da freqüência cardíaca.
Maravilhas da beterraba
A beterraba é rica em fibras, Complexo B e Vitamina A. Também afasta os tumores, possui minerais que atuam no sistema nervoso e mantém a pressão arterial sob controle.


Para reduzir o colesterol

Quer baixar seus índices de colesterol? Então trate de consumir alimentos como aipo, ameixa preta, amora, farelo de aveia e até o bagaço da laranja. E fique longe dos tentadores biscoitos amanteigados, camarão, chantilly, mortadela, lingüiça, peles de aves e sorvetes cremosos, além da gema do ovo.


Passiflora deixa a pele lisinha

  A passiflora, existente em alguns cosméticos, é uma grande aliada para barrar o envelhecimento da pele, que começa a partir dos 40 anos, devido às alterações hormonais típicas. No entanto, de acordo com especialistas, o creme só pode dar resultado se a paciente usar protetor solar e evitar o fumo, que prejudica a cútis.

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