Além das palavras, o corpo - olhares, gestos, atitudes - também diz muito sobre nossa personalidade, por isso é levado em conta na linha da psicoterapia corporal. A busca é pelo equilíbrio corpo e mente. ''Não somos só corpo, nem só mente'', reforça a psicoterapeuta corporal Ana Sardinha, de Londrina.
A psicoterapeuta explica que, no decorrer do nosso desenvolvimento, ainda na fase intra-uterina, as vivências deixam marcas no corpo, espécie de ''couraças'' que um dia serviram para proteger do mundo, das coisas, de relacionamentos, mas que na vida adulta ''não servem mais'' e trazem dificuldades. E é preciso se livrar delas. ''A fala continua importante para trazer as queixas e o inconsciente, mas junto com isso é trabalhado o corpo, através de exercícios específicos, de acordo com cada abordagem corporal'', explica.
Como também é atriz, Ana alia o trabalho da terapia com o teatro, em grupo. ''É na relação com o outro que você vai se conhecer, pois vai ter que se diferenciar, pedir e se colocar, mas não se impor'', avalia.(C.P.)

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