Método diminui estresse e melhora postura
A professora Sandra Cesário Pereira da Silva, 54 anos, procurou a equoterapia para melhorar a postura e, junto ao tratamento, tem percebido também uma grande melhora no nível de estresse. Há muitos anos ela sente dores na região das costas, próximo aos ombros, por causa de um acúmulo de tensão.
Na equoterapia a professora é orientada a perceber o movimento tridimensional do cavalo, realizando exercícios ativos de braços, além de outros tipos, em cima do animal. Durante a atividade, Sandra sente uma melhora na conscientização corporal, o que, segundo a equipe multidisciplinar da Equolivre Equoterapia, ajudará a paciente a manter uma postura firme no dia a dia.
''O que mais eu sinto é um grande relaxamento. Percebo que, além do grande alívio para as dores, eu me sinto mais tranquila e disposta. Durante as sessões no cavalo nem percebo as dores e, quando volto pra casa, não sinto vontade de fazer nada, só de ir para cama e dormir. Além disso, tem sido muito bom porque também cheguei a ter alguns sintomas de LER e, segundo as especialistas, o método deve ajudar a melhorar isso também'', (F.B.)





