Curitiba- O ritual de meditação começou há 2.500 anos na Índia e foi, depois, difundido na Ásia pelos monges budistas. Despido de seu caráter religioso, transformou-se em uma das técnicas novas mais populares no círculo médico americano. Na verdade, desde que os Beatles flertaram com o guru Maharishi Mahesh Yogi, na Índia, há pouco mais de 30 anos, o número de meditadores jamais parou de crescer.
O psiquiatra Gláucio Alves ressalta os diferentes significados de meditação: pode ser o ato de refletir; ter objetivo religioso, como fazem os budistas que a usam como exercício espiritual que leva à contemplação. Há ainda a meditação ''sem conteúdo, que esvazia a mente'', como ele define. ''As pessoas viram que a meditação, que era usada na religião para atingir a união com Deus, tinha um efeito colateral benigno para o corpo'', afirma. (M.G.)

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