A massagem é uma maneira de utilizar o toque de forma terapêutica. A terapeuta corporal Adriana Aparecida Vitorino, coordenadora do Instituto de Pesquisa em Bioenergética (Ipesb), em Londrina, explica que é possível através da massagem realinhar a estrutura física, mas também a energética.
Segundo ela, existem manipulações específicas para relaxar a musculatura e realinhar a estrutura óssea. Ou para harmonizar os meridianos, canais de energia espalhados pelo corpo.
Também existem terminais de energia, partes do corpo, como o rosto, umbigo e planta dos pés, que refletem o organismo como um todo. É com esse conceito que é usada a reflexoterapia, por exemplo. A massagem é feita nos pés e cada ponto corresponde a uma parte do corpo.
Os pontos de energia também são trabalhados em massagens como o shiatsu, ah-má (pronuncia-se rá-má) e a tailandesa, de origem oriental. Ou com a massagem dos elementos da natureza, ocidental.
Na massagem ''água'', por exemplo, os toques são bem leves, enquanto na ''terra'', são mais firmes. Na massagem ''ar'', os toques estimulam o diafragma e uma respiração mais plena e profunda, e na ''fogo'', os toques são rápidos, para aquecer. ''Você 'nutre' a pessoa naquele elemento que ela precisa'', explica.
A massagem, segundo a terapeuta, pode ajudar na prevenção de doenças porque melhora o sistema imunológico, o humor, a qualidade do sono, a circulação linfático-sanguínea e a regularidade do intestino. Além disso, melhora as relações interpessoais, porque a pessoa passa a se sentir melhor consigo mesma. ''É possível melhorar visivelmente da depressão. Nem todos os casos são assim, mas você percebe que, em quem 'não vê mais saída' para os problemas, o tônus energético é baixo'', afirma.
Há pessoas que não gostam de ser tocadas ou de receber massagem por causa do ''preconceito'' de que a massagem tem que doer. ''E é justamente o contrário'', diz.
Mesmo sem saber técnicas de massagens, ressalta Adriana, é possível ter benefícios. Mas é preciso que o toque seja feito com consciência. ''Não existe um toque com consciência errado. Querendo fazer o bem, não tem como errar'', afirma. (C.P.)


Serviço:

- Ipesb - fone (43) 3339-1390 ou 3028-6947

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