Sol sem proteção não é o único inimigo da pele. As causas das manchas podem estar onde menos se espera - na luz do computador e das lâmpadas fluorescentes, no uso de medicamentos e mesmo em alguns tratamentos para curar justamente as manchas. A médica Vera Pedrão, de Londrina, alerta: alguns cremes vendidos livremente podem piorar a situação das manchas.
Ela explica que o escurecimento ou bronzeamento da pele é uma tentativa do corpo de se proteger da exposição à luz e quando a pessoa se expõe demais acontecem alterações celulares, que vão causar manchas ou mesmo o câncer de pele. ''A mancha nada mais é que um acúmulo de melanina no local, que vai deixar a pele mais pigmentada''.
Os tratamentos podem ser feitos em casa, com substâncias prescritas por um médico ou em clínicas. São várias opções (veja quadro) indicadas dependendo do tipo de pele e da gravidade da mancha. A médica alerta para uma substância chamada hidroquinona, vendida livremente, que promove o clareamento da pele muito rápido, mas o uso prolongado pode causar manchas brancas permanentes.
Algumas manchas, segundo Vera Pedrão, não respondem completamente a tratamento, mas podem ser amenizadas e controladas com o tratamento associado com uso de protetor solar. ''Sarda, por exemplo, nas loiras de olhos claros, é genético e volta sempre que se toma sol. Mas, é um charme'', opina a médica.
A esteticista Geisa Apolinário, de Londrina, ressalta que a rotina de cuidados com a pele deve se estender para o escritório, por conta da luz fluorescente e dos computadores. ''Hoje as pessoas ficam muito tempo dentro do ambiente de trabalho, usando computador e debaixo de luz, e acham que não precisam de proteção. Geralmente as pessoas se cuidam para sair de casa, mas não dentro do escritório'', conta.
Outro cuidado fundamental, segundo a esteticista, é usar filtro solar após a depilação. No buço, principalmente, o risco é de se formar uma mancha bastante escura. ''Como a depilação traumatiza a camada mais fina da pele, ela fica mais sensível''.
Geisa ressalta que 50% do tratamento depende dos cuidados que a pessoa vai ter com o uso do protetor solar, por isso pede até que as clientes assinem um termo se compromentendo a fazer uso do filtro. Ela ainda recomenda hidratação à noite. ''É importante porque a pele ressecada fica mais suscetível a manchas'', diz.
A recomendação das especialistas é que se use diariamente filtro solar com fator no mínimo 30. A reaplicação deve acontecer a cada duas horas, na praia ou piscina, duas vezes no dia-dia e três no horário de verão. A médica explica que, acima de 30, a proteção muda pouco, mas mesmo assim ela recomenda que se use o filtro com fator 100. ''Se a pessoa tem tendência a mancha, esse pouquinho a mais de proteção é importante'', argumenta. Vera ressalta que hoje os filtros que aliam hidratante e base colorida favorecem a adesão ao tratamento.
Para quem sofre com acne, a recomendação são os do tipo oil free (não oleoso), à base de água, gel, loção ou fluído. Os filtros manipulados, segundo ela, são boas opções, mas como têm pouca durabilidade, o ideal é que seja feito em quantidades pequenas para que a reposição seja frequente. ''Oriento a paciente a ter sempre um filtro em casa e outro no trabalho. É sempre importante lembrar que o filtro não protege só contra mancha, mas contra o envelhecimento e o câncer''.

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