Livre das dores e mais resistente
Ela foi uma das primeiras a participar das aulas voluntárias de Tai Chi Chuan no Lago 2, em Londrina, e hoje é tão entusiasta da prática que virou discípula e ajudante durante as aulas. Eliane Hisae Tatsu Matsuo viu o número de alunos de Maicon e Erica Lai aumentar nos últimos três anos, e a própria saúde melhorar. ''Começou com umas dez pessoas e foi aumentando. Hoje, em dias quentes, chega a 80, 100 pessoas'', diz.
Adepta da corrida, Eliane começou a praticar Tai Chi para melhorar a respiração, mas acabou aprendendo a ficar ''mais calma e tranquila''. ''Tinha muita dor no trapézio (ombros), muita tensão muscular e tudo isso sumiu'', afirma. Como um dos objetivos do Tai Chi é ativar os meridianos (canais de energia), também sentiu melhora do sistema imunológico. ''O corpo fica todo em harmonia, senti muita diferença na saúde, não fico mais doente'', conta. (C.P.)





