Segundo o ortopedista Marcelo Tito, de Londrina, a causa da LER/Dort são os movimentos repetitivos por tempo prolongado ou o trabalho em posições não ideais. Mão, cotovelo, ombro e pescoço, explica o médico, são os locais mais atingidos por tendinites e lesões nas compressões nervosas. ''Costumo falar que a origem da doença é um desequilíbrio entre o que a pessoa aguenta trabalhar, ou o que o múscula aguenta, e o quanto se trabalha''.
Quando o paciente vai ao consultório, explica Tito, normalmente já está com dor, e na primeira parte do tratamento é indicado repouso, fisioterapia e medicamento. Em uma segunda fase, o paciente é estimulado a aumentar sua resistência e fazer alongamentos. ''Também orientamos com noções de ergonomia, e que o paciente faça pausas durante o trabalho''. As pausas, segundo o médico, ''quebram'' o ritmo ininterrupto de trabalho.
O ambiente ergonômico, explica o médico, auxilia o músculo a trabalhar mais com menor esforço, mas só isso não basta. ''É preciso ter um ritmo de trabalho mais leve e evitar fazer horas extras'', afirma. (C.P.)

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