Londrina - ''Se eu não frequentasse esse lugar morreria mais cedo.'' A frase é de Cícero Ricardo, 82 anos, que há mais de 20 anos participa do Centro de Trabalho Social e Atendimento ao Idoso de Londrina (Centrasil), que fica na Vila Nova, Área Central. Ontem o local comemorou 21 anos de existência com uma festa que reuniu muitos dos 120 frequentadores.

Morador da Zona Norte, Cícero, que tem dez filhos e 34 netos, aproveita uma tarde por semana para dançar, jogar algum tipo de jogo e conversar com os amigos. ''Venho sempre com a minha esposa com quem sou casado há 58 anos. Aproveitamos para distrair, sair da rotina.''

Para o pneumogeriatra Denison Noronha Freire, é fundamental o idoso participar de atividades de lazer, como a dança e o encontro com os amigos. Segundo ele, os principais fatores da longevidade são exercício físico, alimentação balanceada e saúde mental. Saiba mais na reportagem de Paula Costa Bonini.

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