Além de se agasalhar e cuidar da pele, os dias frios exigem boa alimentação, atenção à limpeza dos ambientes e à qualidade do ar. O intenso movimento nos hospitais e consultórios médicos são prova de que as baixas temperaturas da estação predispõem a alergias e infecções respiratórias, além de aumentarem os riscos de crises de hipertensão e infarto.
O infectologista André Luiz Bortoliero explica que o ar frio e seco resseca a mucosa e muda o equilíbrio de defesa da área respiratória, favorecendo a entrada de microorganismos que causam viroses e infecções. Além disso, as pessoas tendem a se aglomerar em locais fechados, favorecendo a transmissão de doenças por vias aéreas, como gripes e outras viroses comuns nesta época.
Com os agasalhos e cobertores, o cuidado deve ser com a limpeza. Ao ser guardados de um ano para o outro, acumulam poeira e podem desencadear crises de alergias respiratórias, que também podem aparecer por causa do ar frio e seco.
As alergias, de acordo com o infectologista, favorecem o acúmulo de secreção e predispõem ao surgimento de infecções como sinusites. ''Por isso, é importante manter o problema controlado.'' É o mesmo caso das viroses que, apesar de não oferecerem grandes riscos, aumentam as faltas no trabalho e ainda abrem caminho para as bactérias causarem doenças como pneumonia e outras infecções respiratórias. (C.A e S.L.)

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