'É melhor extravasar do que explodir com alguém'
Para a jovem Juliana Soler, de 27 anos, que trabalha com divulgação, a forma de aliviar o estresse e a raiva foi encontrada no esporte, mais especificamente no kickboxing. A modalidade, mistura de boxe com artes marciais, tem socos e chutes que permitem descarregar a agressividade sem culpa. ''Eu trabalho sob muita pressão, lidando com pessoas e tendo que cumprir metas. Tudo isso é muito estressante''.
Antes de se encontrar na luta, Juliana conta que teve uma gastrite que evoluiu para úlcera. Por isso, hoje, não fica sem o esporte, que pratica há sete meses, e já o recomendou à ''família inteira''. ''Nunca tinha pensado na luta como uma forma de desestressar, mas é muito melhor dar golpes no saco e extravasar, do que 'explodir' com alguém'', afirma. A escolha do horário também foi providencial: ''Faço as aulas na hora do almoço e volto renovada ao trabalho''. (C.P.)





