Curitiba - As crianças podem sofrer distúrbios de sono como insônia, ronco (por causa de amígdalas grandes) e apnéia do sono. Em qualquer destes casos, os distúrbios não são aceitáveis e devem ser tratados. ''Quando a criança tem um distúrbio grave de sono, ela não vai bem na escola. Não consegue se concentrar porque está sonolenta'', enfatizou a neurologista Márcia Assis, especialista em distúrbios de sono.
Entretanto, a maior parte dos distúrbios que ocorrem na infância são benignos e desaparecem com a idade. Os distúrbios benignos mais comuns são: sonilóquio (a criança fala durante a noite), terror noturno (acorda gritando, apavorada, assustada por conta de pesadelos), sonambulismo (andar enquanto dorme) e bruxismo (ranger os dentes durante a noite). Estes distúrbios ocorrem normalmente entre os 4 e 11 anos. ''Eles são benignos e não afetam a qualidade do sono. Normalmente, apenas orientamos os pais para que sejam cuidadosos. Estes distúrbios desaparecem com a idade'', avisou ela.
Apenas o bruxismo pode continuar ocorrendo depois da vida adulta, mas pode ser corrigo com tratamento dentário. Apenas em casos graves, com agressividade e riscos de pular a janela, são feitos tratamentos medicamentosos. Entre as dicas mais comuns para os distúrbios benignos estão: não acordar a criança; ficar de olho para que a criança não caia da escada, não se corte, nem pegue objetos. ''Os pais devem proteger as crianças para que elas não se machuquem. Não é necessário tratar. A primeira opção é orientar os pais e familiares'', declarou.
As crianças têm muita necessidade de dormir adequadamente. É durante o sono que é produzido o hormônio de crescimento. Além disso, o sono auxilia na memorização.(L.P.)

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