Londrina – As altas temperaturas do verão exigem cuidados específicos para se evitar problemas de saúde comuns nesta época do ano, como viroses, diarreias, alergias e doenças respiratórias. O uso de roupas leves, muita hidratação e a proteção contra a exposição excessiva ao sol colaboram para que os efeitos do calor sejam amenizados.
Londrina registrou ontem recorde de temperatura para o mês de fevereiro em 17 anos. De acordo com o Instituto Tecnológico Simepar, no meio da tarde os termômetros atingiram 36,9ºC, a maior temperatura desde 1997, quando a estação meteorológica começou a funcionar na cidade. O recorde anterior havia sido registrado em 2012, com a marca de 35,9ºC. E segundo o Simepar, as altas temperaturas vão continuar e não há previsão de chuvas significativas até o final de semana.
Com o forte calor os problemas de saúde são inevitáveis. O Pronto Atendimento Municipal (PAM) registrava um grande movimento na tarde de ontem. O pedreiro Edinaldo Bispo, de 39 anos, procurou a unidade com dor de cabeça, dores no corpo e febre. "Passei pela triagem e estou com 38ºC de febre. Sinto também um mal-estar. Estou aguardando o diagnóstico para poder ser medicado. Acredito ser alguma virose", contou.
A dona de casa Vera Lucia de Lima, de 45 anos, sofre com um cálculo renal e, segundo ela, o problema se agrava no verão. "A gente é obrigada a se hidratar bastante e com isso o rim acaba trabalhando mais. Comecei a sentir as dores de madrugada e como sei que iria piorar já decidi procurar o médico", frisou.
Aguardando atendimento no Pronto Atendimento Infantil (PAI), Fabíola Gonçalves, de 18 anos, levou o filho Eduardo, de 2, para ser medicado. "Desde ontem (segunda-feira) ele está vomitando, com febre e sem vontade de comer nada", explicou. Fabíola, que estava acompanhada da mãe Vanda Gonçalves, reclamou que o calor faz com que as crianças sofram bastante. "Eles reclamam muito e até o Daniel, que é o meu filho mais novo, de 2 meses, fica mais chatinho e difícil de cuidar. Por isso procuro dar vários banhos ao longo do dia e fazer eles beberem muita água."
O pneumologista Guilherme Fazolo alerta que nesta época do ano aumenta muito o número de casos de inflamação das vias respiratórias como rinites, faringites, amidalites, alergias e tosses, principalmente em virtude do uso do ar-condicionado. "É fundamental manter uma boa manutenção e higienização destes aparelhos, inclusive os dos carros. É recomendável que o fluxo de ar não esteja direcionado para o rosto, já que, se o ar estiver contaminado, pode causar problemas sérios, como a pneumonia", explicou.
Fazolo ressalta ainda que é fundamental manter uma boa hidratação ao longo do dia para minimizar os efeitos do calor. "Mesmo com esta temperatura, se a pessoa tomar uma água muito gelada após uma atividade física, por exemplo, corre o risco de ter alguma inflamação. O ideal é tomar o líquido em uma temperatura mais natural", frisou.

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