Benefícios para o cérebro
PUBLICAÇÃO
domingo, 17 de fevereiro de 2008
Agência Graffo 
Muitas reações do cérebro humano já são conhecidas dos cientistas e agora surge uma novidade. Pesquisadores canadenses descobriram, durante uma cirurgia cerebral, uma forma de reativar as memórias perdidas.
A técnica funcionaria como um marca-passo. Estímulos elétricos foram aplicados em regiões profundas do cérebro de um paciente de 50 anos. Novas pesquisas estão sendo realizadas em pacientes com mal de Alzheimer. Em três deles, as respostas foram promissoras.
Por outro lado, as reações emocionais ligadas ao estresse e ansiedade ainda são temas de estudos e pesquisa sobre os neurônios e suas ações no cérebro.
Muitas pessoas lotam consultórios psiquiátricos quando deveriam é freqüentar as academias de ginástica.
Recentes estudos mostram que a atividade física causa alteração significativa no cérebro humano, como a produção de novos neurônios (também estimulada com o uso de antidepressivos). A prática intensa de exercícios libera hormônios como a endorfina e a prolactina que exercem função calmante no cérebro.
Ambas as substâncias estimulam a sensação de relaxamento e aliviam sintomas como estresse e ansiedade. Quando praticados com uma certa freqüência, os exercícios exercem a função dos medicamentos, mas com muito menos efeitos colaterais. Vale a pena fazer aeróbica para o corpo e para a alma.


