Na novela das oito, quando a protagonista - geralmente rica e bonita - resolve tirar um dia da semana para cuidar da pele ao invés de cuidar da vida dos outros, são exibidas cenas em que a atriz passa toneladas de cremes no rosto e, na maioria dos casos, finaliza o tratamento com duas rodelas de pepino nos olhos.
  Para tratar a pele em casa não é preciso ser uma estrela de novela ou uma megera milionária. Preparar simples fórmulas - com a ajuda de alimentos que não contêm substâncias tóxicas -é uma tarefa divertida e até econômica. ‘‘Depois que aprendi a fazer receitas caseiras, parei de comprar produtos de beleza. Gasto menos e o resultado é eficaz’’, garante a coreógrafa Anna Machado, de 44 anos.
  Ainda que transformar alimentos em produtos de beleza pareça estranho, a medida é comum entre as grandes empresas de cosméticos. Faça o teste: pegue os seus cremes e leia todos os rótulos. Note que grande parte dos produtos têm em suas fórmulas frutas e vegetais recheados de vitaminas. ‘‘O resultado contínuo e aplicação desses ingredientes traz o benefício de uma pele mais saudável e bonita’’, ensina a médica naturalista Maria Amélia Ferreira Ramos.
  Há muitos alimentos que ajudam a manter a pele saudável, os pés macios, os dentes branquinhos e as madeixas brilhantes. De acordo com o dermatologista - especializado em restauração capilar - Arthur Tykocinski, consumir fontes de proteínas nas refeições é o ideal para quem se preocupa em deixar os cabelos saudáveis. ‘‘Comer alimentos que contenham soja, cevada, aveia, trigo e fibras faz com que as artérias fiquem limpas’’, avisa.
  Quem gosta de tomar uma dose extra de sol e caprichar no bronzeado pode encontrar na alimentação uma poderosa aliada para garantir uma aparência típica do verão. ‘‘A receita para um bronzeado natural está diretamente relacionada à capacidade de ajudar o corpo a produzir melanina e combater o envelhecimento precoce’’, diz o dermatologista do hospital Albert Einstein, Beni Grinblat.
  Para ajudar o corpo a conquistar uma bela cor é preciso reforçar a dieta com alimentos ricos em betacaroteno e vitaminas A, C e E. ‘‘Inclua frutas, verduras e legumes nas refeições. Assim, o processo natural de síntese da vitamina A, responsável pela melanina - pigmento que garante a coloração da pele - será acelerado’’, completa Grinblat.
  Quem não gosta de preparar fórmulas caseiras pode apostar na linha da marca Antídoto Cosméticos, que fabrica produtos de beleza à base do extrato da fruta. ‘‘Desenvolvemos produtos para todas as partes do corpo, capazes de fornecer ao consumidor as melhores vitaminas das frutas’’, revela o diretor de negócios e expansão da empresa, Marcelo Sarpe.




O PODER DAS FRUTAS

MAÇÃ - A maçã tem grande poder no tratamento antialérgico. Funciona como hidratante suave, sendo indicada para peles de normal à oleosa. Os ácidos de seus extratos são eficazes para o tratamento de couro cabeludo oleoso e da caspa.


MELANCIA - A melancia tem intensa ação hidratante e refrescante, além de atenuar a queda de cabelos. Além disso, por ser rica em vitamina A, sais minerais e potássio, auxilia no processo de descamação da pele, como um peeling natural.


CARAMBOLA - Por ter propriedades emolientes, a carambola hidrata a pele. Rica em vitaminas, fósforo e ácido oxálico, a fruta é capaz de diminuir a irritabilidade da pele, geralmente causada pela exposição excessiva aos raios solares.


PÊRA - Recheada de nutrientes, a pêra age de forma suave, com agentes emolientes e nutritivos. Promove hidratação da pele e do couro cabeludo de forma eficaz. É rica em sais minerais e substâncias hidratantes.


UVA - A uva possui funções que ajudam a varrer radicais livres. Sendo assim, atua na prevenção do envelhecimento precoce da pele e do couro cabeludo. Há fórmulas caseiras e produtos naturais que favorecem o processo.

mockup