Curitiba- Ao contrário da maioria das modalidades de Yoga, o Kundalini não exige nem sugere ao praticante que, no futuro, ele se retire da vida mundana, do agito e estresse das cidades e busque um modo de vida mais harmônico, semelhante aos moldes monásticos. Essa peculiaridade torna o Kundalini acessível à maioria das pessoas, que não precisam abdicar da rotina familiar nem profissional para alcançar o grau máximo dessa prática.
®MDNM¯Moksa ou liberação seria o clímax do Kundalini Yoga, que em outras palavras, é capacidade de viver neste mundo com sua essência, sabendo que o Ser (atma ou presença divina) é infinito. ''Não é apropriado para todos se tornar monges, mas as pessoas necessitam se desenvolver interiormente. O Kundalini fornece suporte para as pessoas enfrentarem os conflitos do mundo, com posse de um sistema nervoso fortalecido, emoções equilibradas e poder espiritual. O propósito é que a pessoa contribua para solucionar os problemas e não se deixe afetar, constantemente, por eles'', resume Akalmurth Singh.
Para garantir a precisão do Kundalini Yoga a prática foi estruturada em kryas, que são séries de exercícios já estipuladas e voltadas para necessidades específicas. Existem mais de 1,5 mil kryas e centenas de técnicas de meditação. ''O Kundalini trabalha para aumentar a energia vital e direcioná-la especificamente nos desbloqueio de meridianos (chakras), revitalização dos corpos energéticos e para potencializar a consciência'', observa ele.
O professor gaúcho se especializou no Kundalini, entre 1995 e 1997, em São Paulo, no curso autorizado pela ONG 3HO - Happy Healthy, Holy (Feliz, Saudável e Sagrado), fundada pelo mestre indiano Yogi Bhajan, em 1969, na Califórnia (EUA) - onde é bastante popular. O mestre trouxe o Kundalini para o Ocidente e estruturou a modalidade para garantir sua expansão sem alteração das técnicas e preservação da qualidade dos ensinamentos.
Um diferencial do Kundalini é que a estrutura sonora usada nas práticas não são originárias da Índia, mas da tradição Sikh - surgida, há 200 anos, e da reunião dos aspectos místicos islâmico, asceta, tântrico e da Bhakti Yoga (hindu). No Brasil, o Kundalini é difundido em São Paulo, Rio de Janeiro e Belo Horizonte. Informações: www.yogananak.com (F.G.)

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