Apesar de não existir precisamente as causas do câncer de próstata, os especialistas recomendam alguns comportamentos que podem prevenir a doença. O primeiro deles é evitar a ingestão de gordura animal, que contribui para o desenvolvimento da doença. No cardápio, eles aconselham a ingestão de licopeno, presente no tomate, na melancia e na goiaba vermelha, e também de selenium, que é encontrado na castanha-do-pará. ''Comer duas castanhas por dia já diminui as chances de câncer de próstata'', diz Srougi. ''Mas é fundamental reiterar que todos os homens a partir dos 45 anos devem fazer uma visita anual ao urologista e ao cardiologista clínico a fim de prevenir a evolução desta doença'', completa Roque. (A.E.)

mockup