O fruto é muito usado na cozinha brasileira e é considerado um legume de fácil digestão, ajudando o intestino com sua ação refrescante e laxativa. A planta é originária da África, Índia e aclimata-se muito bem na região tropical. Além de ser um bom alimento o quiabo pode ajudar a combater bronquites e tosses, gastrite, feridas e úlceras.
Características e cultivo É um arbusto anual, ereto e pouco ramificado. Reproduz-se por sementes, sendo cultivado como hortaliça, germinando em 8 dias. Gosta de calor e solos arenosos. A colheita dos primeiros frutos é feita depois de 60 dias.
Indicações Como medicinal aproveita-se a casca do caule, casca do fruto, flor e semente. As cascas do caule, do fruto e as flores são secas ao sol, em local ventilado e sem umidade. Guardar separado em sacos de papel ou de pano.
Para bronquites, tosses e catarro, coloque 1 colher (sopa) de fruto verde e 1 colher (sobremesa) de folha de guaco, bem picados em 1 xícara de água fervente. Abafe e espere amornar. Coe e acrescente 2 xícaras de café de açúcar cristal. Leve ao fogo brando, até dissolver completamente o açúcar. Tome 1 colher (sopa) de 2 a 3 vezes ao dia. Para crianças dê somente metade da dose. Este xarope deve ser utilizado em 2 ou 3 dias, pois estraga facilmente por não ter conservante.
Na desidratação, colite, vômitos e gastrite coloque 2 colheres (sopa) de frutos, 1 colher (sobremesa) de rizoma de confrei bem picados e adicione 3 xícaras (chá) de água fervente. Deixe em maceração por uma noite. No dia seguinte coe. Tome a metade após o almoço e a outra metade apó o jantar.
Feridas, úlceras e tumor externo, coloque 2 colheres (sopa) de folhas frescas picadas. Amasse bem até obter consistência de pasta. Espalhe sobre uma gaze ou pano e aplique na parte afetada de 2 a 3 vezes ao dia.
Fontes ‘‘Plantas que curam’’ de Sylvio Panizza
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