Com o nome popular de erva-dos-gatos, esta planta é originária da Europa e Ásia, sendo cultivada nos Estados Unidos, Alemanha, Bélgica e França. As raízes e rizomas são utilizadas em vários medicamentos fitoterápicos indicados para combater a ansiedade, o esgotamento nervoso, histeria e insônia.
Características e cultivoÉ uma herbácea de caule grosso e oco, com rizoma curto e cônico, do qual partem raízes diversas. A haste é oca, roliça, com estrias e listas, e contém de seis a dez pares de folhas. Possuem um saber amargo intenso. As flores são numerosas, de cor branca ou rosada. As raízes e rizomas possuem inicialmente um sabor picante, e depois amargo. É uma erva de lugares úmidos, crescendo bem ao longo das margens dos rios. As raízes e rizomas são coletados depois de 2 ou 3 anos do plantio. Para tanto arranca-se a planta toda para poder usufruir de todos seus poderes terapêuticos. Recomenda-se deixar um rizoma na terra, que dará origem a outra planta. Após a coleta lava-se bem em água corrente, sacudindo várias vezes, com cuidado para não ferir a epiderme.
IndicaçõesComo calmante para doenças nervosas, histeria, distúrbio da menopausa, esgotamento e enxaqueca nervosa, coloque em 1 xícara (chá) 1 colher (chá) da raiz e rizoma fatiados e adicione água fervente. Abafe por 5 minutos e coe. Tomar 1 xícara de chá, três vezes ao dia.
Para dores localizadas, feridas, chagas e psoríase. coloque 4 colheres (chá) de raiz e rizoma fatiados em 1 xícara (chá) de água em fervura. Deixe ferver por 5 minutos. Espere amornar e coe. Aplique no local afetado, em forma de cataplasma 2 vezes por dia.
Para espasmos intestinais e estomacais, esgotamento nervoso distúrbios da menopausa e insônia, pode-se prepara a valeriana de uma outra maneira: coloque 2 colheres (sopa) da razi e rizoma fatiados em 1 xícara (chá) de álcool de cereais a 70%. Deixe em maceração por 10 dias. coe e acrescente 1 colher (sopa) de glicerina. Tome 1 colher (café) diluido em um pouco de água, 2 vezes ao dia, entre as principais refeições. No caso de insônia, deve ser tomado também à noite, 30 minutos antes de se deitar.
Contra-indicaçõesNão é recomendado para gestantes.
Contra-indicaçãoSeu uso não é recomendado para crianças.
Fontes ‘‘Plantas que curam’’ de Sylvio Panizza Editora Ibrasa, e‘‘Plantas Medicinais’’, publicação do Grupo Entre Folhas, da Universidade Federal de Viçosa (MG). Com divulgação através do CD Plantas Medicinais produzido pela Agromídia Software Empresa da Incubadora de Base Tecnológica da Universidade Federal de Viçosa (MG). E ‘‘Noções sobre o Organismo Humano e Utilização de Plantas Medicinais’’, uma publicação da Universidade Estadual de Maringá (UEM) Outras informações e sugestões pelo telefone (operadora) 43-374-2118, com Cristina Côrtes ou pelo fax (operadora) 43-339-1412 ou e-mail: editoria @folhaweb.com.br

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